打嗝打不出來(lái)的小妙招有哪些

生活中打嗝是常見(jiàn)的事情，但是也會(huì)出現(xiàn)一些令人感到不舒服的事情，就是打嗝打不出來(lái)或者打嗝打一半，這會(huì)讓人非常難受。這種現(xiàn)象基本上每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，困擾類(lèi)很多的人，但這種情況有很好解決有的喝一杯水或湯就沒(méi)事類(lèi)，但有的不管喝多少都沒(méi)有用，需要時(shí)間久一些才會(huì)過(guò)來(lái)，有的者需要吐掉。

打嗝常常是由於飲食過(guò)飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起。比如：進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過(guò)多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素（如迷走神經(jīng)興奮、幽門(mén)痙攣）、飲食習(xí)慣不良（如進(jìn)食、飲水過(guò)急）、吞咽動(dòng)作過(guò)多（如口涎過(guò)多或過(guò)少時(shí)）等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。

盡量屏氣，有時(shí)可止住打嗝，讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時(shí)咽下，嬰兒打嗝時(shí)，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止，打嗝難以止往，倘無(wú)特殊不適，也可聽(tīng)其自然，一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止。

如果長(zhǎng)時(shí)間打嗝無(wú)法停止，就要趕快到醫(yī)院就診，尤其是老年人在打嗝時(shí)，更要注意，盡量不要才強(qiáng)制治療，到醫(yī)院找醫(yī)生。在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，基本上就不會(huì)有打嗝了。這都是跟自己吃飯的習(xí)慣有關(guān)，改過(guò)來(lái)就可以了。