酒熬醋治頸椎病 有效嗎
現(xiàn)今,其實(shí)我們有很多對(duì)付疾病的方法,不僅包括醫(yī)學(xué)上的方法,而且也包括民間流傳的一些偏方。當(dāng)醫(yī)學(xué)上的治療方法效果不大時(shí),我們經(jīng)常會(huì)試一些偏方。頸椎病,算是我們現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種病,當(dāng)然也有很多治療方法。今天,小編要為大家介紹一種治療頸椎病的偏方——酒熬醋,一起來(lái)看看吧。
材料:食醋二斤,麩子二斤,(小麥磨面的下腳料)這個(gè)量是個(gè)參考數(shù)可多可少。
制作方法:把麩子放進(jìn)鐵鍋和醋攪拌在一起加熱文火炒(醋的加入量能把麩子用手攥成團(tuán)就可以了)事先用透氣性能比較好的布料縫制一個(gè)小袋子,待麩子加熱大約到60度左右出鍋放入布袋中.
用法:病人仰臥把袋子放置在頸椎下面,布袋上面最好放一塊薄毛巾之類(lèi)的東西,如果患者感覺(jué)太燙可以活動(dòng)脫離一會(huì),一直到布袋的溫度低于體溫時(shí)結(jié)束一個(gè)療程。(一定注意不要燙傷皮膚)每日兩到三次。尤其對(duì)神經(jīng)根型頸椎病和頸型頸椎病,短短的兩至三天你會(huì)感到意想不到的驚喜。除了積極的治療外,更應(yīng)該注意自我保健,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),長(zhǎng)期從事案頭工作的人,應(yīng)增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。選擇合適的枕頭,枕頭的高度與每個(gè)人的胖瘦、肩的寬窄、頸的長(zhǎng)短有關(guān),以舒適為宜,無(wú)固定標(biāo)準(zhǔn)。 一般來(lái)說(shuō),仰臥時(shí)的枕頭高度與自己的拳頭高度一致;側(cè)臥時(shí)的枕頭高度與自己的一側(cè)肩寬一致為宜。睡覺(jué)時(shí)可把枕頭中間壓扁,頸部著枕處墊高,使頸椎既不前屈,也不側(cè)彎,保持適當(dāng)?shù)暮笊煳弧2捎妙i椎枕也有一定的預(yù)防作用和療效。防止外傷與落枕,平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。加強(qiáng)頸部的鍛煉,方法:用雙手按住后腦勺向下壓數(shù)秒,雙手放在前額向后搬頭部數(shù)秒,雙手放在頭部的左側(cè)向右搬數(shù)秒,雙手放在頭部的右側(cè)向左搬數(shù)秒,反復(fù)做幾次能起到很好的保健作用。
以上就是小編我為大家?guī)?lái)的酒熬醋治頸椎病方法,希望廣大患有頸椎病的朋友們可以了解或借鑒一下。我們生活中充斥著各種各樣的偏方,針對(duì)這些偏方,還請(qǐng)大家謹(jǐn)慎試用,畢竟這關(guān)系到我們的身體健康,甚至是生命安全。