感冒發(fā)燒鼻塞怎么辦

到了換季和寒流沖擊，很多人都會(huì)感冒鼻塞甚至發(fā)燒。感冒不是大病，但是引起的各種并發(fā)癥讓人痛苦不堪，鼻子不通流鼻涕甚至讓人難以入眠，如果發(fā)燒還要輸液，耽誤工作和學(xué)習(xí)。很多人都是忍著，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好，到底有沒(méi)有快速解決感冒發(fā)燒鼻塞的方法呢？

推薦大家一些偏方，感冒發(fā)燒，一揉見(jiàn)效

①搓舌根

我們拿一根小木棒，在中指的近節(jié)指骨段和中節(jié)指骨段彎的地方滾動(dòng)地做，做3～5分鐘，再點(diǎn)按中渚5分鐘。

②腋下治高燒

我們可以用小拇指和無(wú)名指在腋下和腹股溝部位輕輕地去推，往指尖推，可以消炎。

在手背處有一個(gè)穴位叫下都穴，我們把拳頭一攥，在無(wú)名指與小指間的一個(gè)坑就是下都穴。下都穴是“腋下反射區(qū)”，然后我們就在這個(gè)坑的地方，順時(shí)針地輕輕去揉，不要太輕，稍微用一點(diǎn)兒勁。這種方法也可以退燒消炎。

③風(fēng)寒拍背法

我們受了風(fēng)寒，就要把寒氣從身體里逼出來(lái)。我們可以用手拍背，輕輕地拍。拍胳膊的時(shí)候，我們會(huì)有一種什么感覺(jué)？發(fā)熱的。但我們拿手拍背呢？還發(fā)熱嗎？不，反而發(fā)涼了。這個(gè)涼氣，在你手底下感覺(jué)，就好象有一種把手放進(jìn)冰箱的感覺(jué)出來(lái)。寒氣就從這里跑出來(lái)了。

④鼻塞如何通氣

中指指背的近節(jié)指骨段，就是靠近掌骨的這一塊，把手分成三等份，我們?cè)谥虚g這一等份，用兩指捻揉它，鼻子就通氣了。

⑤退燒，白酒擦手心擦腳心

搓點(diǎn)兒酒在手心里，雙手摩擦轉(zhuǎn)七圈，然后再輕輕在手心向指尖一擦，作用是退燒，發(fā)汗。在小孩兒腳上也可以這樣去做。

⑥嗓子疼、沙啞。如何手療緩解

我們中指中節(jié)指骨段與遠(yuǎn)節(jié)指骨段連接處是舌根反射區(qū)，水平輕輕地順時(shí)針轉(zhuǎn)圈。有什么感覺(jué)？覺(jué)得口水從舌尖出來(lái)了。我們可以把口水往嗓子眼里咽，濕潤(rùn)我們的嗓子，慢慢地濕潤(rùn)以后，嗓子疼可能就緩解了。

⑦手療法，如何治咳嗽

我們?cè)诖篝~(yú)際的位置，把大魚(yú)際分成三等份，中間這一等份靠近中指的位置就是心臟反射區(qū)，我們用拇指在這里輕輕地按揉，按揉2～3分鐘，先調(diào)整心臟。

接下來(lái)我們?cè)诖笮◆~(yú)際肺反射區(qū)向心的反射區(qū)推，往手腕方向推，推兩肺，接下來(lái)在兩肺的中間是氣管的反射區(qū)位置，我們向心的反射區(qū)推氣管的反射區(qū)．各做2-3分鐘這對(duì)干咳的人就有點(diǎn)兒幫助。

通過(guò)了解，大家大概掌握了一些基本方法吧～有了上面提到的一些偏方就算我們不吃藥也可以通過(guò)揉搓的方法改善鼻塞感冒等癥狀，緩解感冒發(fā)燒帶來(lái)的困擾，當(dāng)然最好還是我們?cè)?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中自己多注意預(yù)防病菌的入侵。已經(jīng)感冒的朋友不妨試一下上面的方法，記得告訴身邊的朋友哦。