拿東西手抖的原因有哪些

拿東西手抖的原因是什么呢？手抖是許多中老年人經(jīng)常會(huì)遇見(jiàn)的情況，而出現(xiàn)手抖的原因很大可能是患上了帕金森綜合癥。這是一種對(duì)人體危害比較大的疾病，對(duì)人們的生活和工作會(huì)到來(lái)很大的傷害。其實(shí)在我們的生活中，這樣的疾病是可以預(yù)防的。所以在我們?nèi)粘５纳钪幸欢ㄒ⒁庾约旱纳眢w狀況，能夠盡早的治療。

帕金森病最典型的表現(xiàn)為單側(cè)起病的肢體不自主地抖動(dòng)、肌肉僵硬、活動(dòng)困難和全身行動(dòng)遲緩。隨著疾病的發(fā)展，會(huì)逐漸累及對(duì)側(cè)肢體。其他的表現(xiàn)還有面部表情減少，皮膚油脂分泌增加，說(shuō)話聲音低，眨眼和吞咽動(dòng)作減少，流口水，寫(xiě)字越寫(xiě)越小，走路時(shí)患側(cè)上肢自然擺動(dòng)減少，邁步時(shí)腿會(huì)突然“僵住”，患側(cè)腳步拖拉，姿勢(shì)不穩(wěn)，情緒低落等。

不過(guò)，極少有病人會(huì)同時(shí)出現(xiàn)上述所有表現(xiàn)，尤其在疾病的早期，癥狀通常不是很典型。例如有些人僅僅感覺(jué)到手臂酸脹無(wú)力，腿有時(shí)抬不起來(lái)，容易疲勞，做一些精細(xì)的動(dòng)作變得緩慢吃力，如自己不能刷牙、系紐扣或者是系鞋帶，說(shuō)話的聲音低且沙啞等。

綠茶和咖啡有預(yù)防作用

家族中有帕金森病易感基因攜帶者和有毒化學(xué)物品接觸者是帕金森病的高危人群，這樣的人應(yīng)該定期體檢，加強(qiáng)自我防護(hù)。

有害氣體、污水和污物的排放是引起帕金森病的可能原因，因此應(yīng)盡量避免接觸有害氣體，改善飲水設(shè)施，保護(hù)水資源。要重視老年病，如高血壓、高血脂、高血糖以及腦動(dòng)脈硬化等疾病的防治，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。這些對(duì)預(yù)防帕金森病均能起到一定的積極作用。

以上就是引起拿東西手抖的原因，所以在我們的日常生活中，一定要注意鍛煉身體，這樣才能更好的增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)自己的抵抗力。還有就是要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，還有綠茶和咖啡對(duì)預(yù)防手抖也有很好的作用，因此一定要注意自己的周邊環(huán)境，讓我們的身體更加的健康，也希望所有的患者能夠早日康復(fù)。