頭頂左邊疼怎么辦
頭疼對于很多人來說就是很常見的一種病癥，只不過有所區(qū)別的是，有的人是頭頂右邊疼，有的人是頭頂左邊疼，而更多人則是感到頭頂左邊疼。但是，他們對頭疼是怎樣產(chǎn)生的，以及如何治療頭疼又束手無策，所以在這里為大家介紹一下頭頂左邊疼的治療方法。
第一、飲食方法減輕偏頭痛癥狀，專家指出，我們在防止偏頭痛的時(shí)候應(yīng)該避免食用加工過的肉類，比如說腌制的肉，其中含有硝酸鹽、亞硝酸鹽等 等，會(huì)成為誘發(fā)偏頭痛的原因，對有些偏頭痛的患者，酒精以及咖啡因也可能會(huì)引起偏頭痛的出現(xiàn)，這也是很多人在喝酒以后會(huì)頭痛的原因所在。
第二、按摩減輕偏頭痛，北京永安中醫(yī)醫(yī)院介紹說，曾有研究證明，偏頭痛的患者在經(jīng)過一段時(shí)間的按摩以后，頭痛的發(fā)病次數(shù)明顯減少了很多，而且睡眠的質(zhì)量相對也有所提高.按摩方法：雙 手食指成彎曲鉤狀，同時(shí)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉太陽穴，或者按摩脖頸、后背、頭部、肩背都有著同樣的效果。這種方法需要患者持續(xù)堅(jiān)持下去。
第三、書展療法，專家介紹說，書展療法可以放松頭部緊張的肌肉，從而減輕頭部疼痛：頸部舒展(下巴依次向前、向上、向左和向右伸展)以及聳肩(聳起肩膀，雙肩向前運(yùn)動(dòng)，再交替聳肩向后 運(yùn)動(dòng)。每個(gè)拉伸動(dòng)作持續(xù)5秒，放松5秒，重復(fù)3-5次。)
第四、熱敷或者冷敷頸部，北京永安中醫(yī)醫(yī)院專家介紹說，熱敷頸部適用于所有人群，熱毛巾敷脖頸候補(bǔ)可以緩解肌肉緊張，而偏頭痛的患者比較適合用冰袋冷敷太陽穴，這樣對于減輕頭痛癥狀 有著極好的效果。
第五、頭痛的治療可以使用藥物如西比靈，布洛芬，必要時(shí)可給麥角胺制劑，注意休息，避免疲勞等。
以上就是為大家介紹的治療頭頂左邊疼的一些方法，希望對價(jià)有用。因?yàn)檫@些方法都是比較容易做到的，而且確實(shí)也對頭頂左邊疼有很大的效用。但是，最重要的還是，如果出現(xiàn)了緊急情況，還是要及時(shí)就醫(yī)。
