打不出噴嚏要怎么辦
相信大家對于打噴嚏這種癥狀肯定不會陌生吧，打噴嚏是我們常見的一種癥狀，打噴嚏不會威脅到我們的身體健康，所以大家不用太過于在意，但是有一些朋友可能會出現(xiàn)打不出噴嚏的癥狀，打不出噴嚏不但會給我們帶來了不舒服的感覺而且還會給我們帶來了很大的心理壓力，下文我們介紹一下打不出噴嚏要怎么辦。
打噴嚏通常是指鼻子過敏或深入外道的癢感不自主地噴發(fā)而釋放。打噴嚏可以自身為一個癥狀，有時伴有其他癥狀比如發(fā)癢、流涕、鼻塞，或眼睛發(fā)癢、流淚及用口呼吸——每個感冒癥狀都有。你開始打噴嚏并有其他過敏癥狀，比如哮喘或濕疹，你可能已經(jīng)對一個刺激出現(xiàn)了可以耐受的敏感度。打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時打噴嚏，幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉癥時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物?；加醒苁湛s性鼻炎的人，流粘液鼻涕為典型癥狀，也經(jīng)常打噴嚏。這腫噴嚏源于鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，或叫“NARES”。患者有慢性鼻炎癥狀，但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組織胺而產(chǎn)生打噴嚏之類的過敏癥狀。一次偶然的打噴嚏不必憂慮。作為感冒癥狀的打噴嚏可隨感冒病愈而消失，通常在兩星期內(nèi)。然而，持久的打噴嚏或伴有其他過敏癥狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發(fā)癢、流淚，有必要看醫(yī)生。打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質(zhì)?；ǚ?、霉菌或其他過敏原。
提供三種方法：
1、看有光的地方，譬如看太陽。
2、自己揉鼻子，不要太使勁。
3、抬頭在低頭，再抬頭，再低頭。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是打噴嚏了，我們知道打噴嚏不會影響到我們的身體，但是如果出現(xiàn)了打不出噴嚏的癥狀要及時去處理，上文為我們詳細介紹了打不出噴嚏要怎么辦。
