腿抽筋后一直疼怎么回事
腿抽筋是很多人都有的情況，出現(xiàn)這樣情況后，要選擇一些按摩方法，這樣對(duì)緩解疼痛有很好幫助，有很多人在晚上的時(shí)候，很容易有這樣情況，這也是因?yàn)樽陨砣扁}情況導(dǎo)致，同時(shí)這樣疼痛時(shí)間也不是很常見(jiàn)，那腿抽筋后一直疼怎么回事呢，也是有各種原因，下面就詳細(xì)介紹下。
腿抽筋后一直疼怎么回事：
1.運(yùn)動(dòng)過(guò)量或太激烈：很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)后又突然大量運(yùn)動(dòng)，或是運(yùn)動(dòng)時(shí)間太久、太過(guò)激烈，都容易造成肌肉受傷或使肌肉過(guò)于疲累，就容易發(fā)生抽筋;只要有肌肉的部位都可能抽筋，通常以小腿肌肉最常發(fā)生，這是因?yàn)橥炔勘仨氊?fù)擔(dān)全身的重量，因此，小腿的壓力比其他部位來(lái)得重，也就最容易抽筋。
2.骨刺壓迫到腰椎神經(jīng)：有些人的腰部長(zhǎng)了骨刺，或是椎間盤突出壓迫到腰椎神經(jīng)，這兩種情形都容易讓下肢抽筋。
3.血液循環(huán)不好：自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及僵直性脊椎炎，或是慢性病如糖尿病、高血脂癥或高血壓患者，都會(huì)因?yàn)檠懿∽冏枞蚰┥疑窠?jīng)的血液不暢通及新陳代謝不佳，因此容易引起肌肉不正常收縮而抽筋。
4.使用部分慢性病藥物：部分慢性病使用藥物如利尿劑、降血脂藥物，也可能造成抽筋的現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)。
在對(duì)腿抽筋后一直疼怎么回事認(rèn)識(shí)后，改善這樣情況藥物是最佳選擇，不過(guò)想要能夠很好的緩解腿抽筋后一直疼，也是要選擇一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方法，走路、跑步都是不錯(cuò)之選，對(duì)促進(jìn)身體血液循環(huán)有很好幫助，使得緩解這樣情況。
