休止期脫發(fā)的原因和預(yù)防

說(shuō)到休止期脫發(fā)，大家應(yīng)該不是很了解。在日常生活中，許多人都會(huì)脫發(fā)，脫發(fā)怎么會(huì)分休止期脫發(fā)呢？休止期脫發(fā)是什么？其實(shí)，休止期脫發(fā)就是指處于正常生長(zhǎng)期的頭發(fā)，因頭發(fā)受到某些因素的刺激或損傷而掉落。休止期脫發(fā)而脫落的頭發(fā)大多是正常的棒狀頭發(fā)。那么，大家知道休止期脫發(fā)的原因和預(yù)防方法嗎？

什么是休止期脫發(fā)？

休止期脫發(fā)，是指處于正常生長(zhǎng)期的頭發(fā)，因受到某些因素的刺激和損傷，促使他們不能正常地提前進(jìn)入休止期而脫落。組織學(xué)檢查，除見(jiàn)到休止期毛發(fā)的數(shù)目較正常增多外，無(wú)其他異常。脫落的頭發(fā)均為正常的棒狀發(fā)。造成休止期脫發(fā)的原因較多，因此，休止期脫發(fā)較生長(zhǎng)期脫發(fā)多見(jiàn)。

休止期脫發(fā)的唯一癥狀，就是頭發(fā)彌漫性脫落。初期時(shí)是梳頭、洗頭時(shí)、頭發(fā)脫落增多。除此之外，沒(méi)有其他任何癥狀。由于這種脫發(fā)是緩慢出現(xiàn)的，因此在發(fā)病的早期，往往不引起注意，直到頭發(fā)明顯變稀時(shí)才去求醫(yī)。一個(gè)正常人的生長(zhǎng)期頭發(fā)，約占全部頭發(fā)的85%左右，處于退行期和休止期的頭發(fā)只占15%左右。一個(gè)人頭發(fā)的總數(shù)約為10萬(wàn)根，因此在正常情況下，每天脫發(fā)約為50到100根。當(dāng)患休止期脫發(fā)時(shí)，休止期頭發(fā)要超過(guò)25%以上，每天脫發(fā)120到400根上。

休止期脫發(fā)應(yīng)如何預(yù)防？

主要是脫發(fā)的原因是要弄清楚。休止期脫發(fā)的病因越來(lái)越多，但不管哪種原因引起的休止期脫發(fā)，均有2到4個(gè)月左右的潛伏期。由神經(jīng)精神因素引起者，更要耐心細(xì)致地詢問(wèn)病史，才能做出正確的診斷?？偟膩?lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)情緒開(kāi)朗，精神愉快;加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);平日注意平衡膳食;保持頭皮清潔。

以上就是休止期脫發(fā)的原因和預(yù)防了，大家都看清楚了嗎？其實(shí)，大家在日常生活中，只要多多注意身體，保護(hù)好頭發(fā)，每天適當(dāng)?shù)谋３煮w育鍛煉，放松心情，一樣也可以達(dá)到預(yù)防休止期脫發(fā)的作用。