治汗腳最有效的方法都有什么
汗腳是很常見的，對(duì)改善汗腳，需要根據(jù)自身情況進(jìn)行，那治汗腳最有效的方法有很多，不過在使用上也需要長期的進(jìn)行，這樣對(duì)汗腳的治療才會(huì)有幫助，那治療汗腳過程中，飲食上也是需要合理安排，對(duì)一些油膩、辛辣食物要減少選擇，這樣對(duì)身體各個(gè)方面調(diào)理有幫助，而且利于汗腳治療。
治汗腳最有效的方法：
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調(diào)勻，每晚浸腳15分鐘。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時(shí)立刻脫襪洗腳，抹乾腳後養(yǎng)成在家赤足步行的習(xí)慣，促進(jìn)血液循環(huán)，減少汗腺分泌物積累的機(jī)會(huì)！赤腳行沙灘都有同樣功效。
經(jīng)常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質(zhì)層，加上汗水及細(xì)菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認(rèn)真洗腳，每周一次徹底去角質(zhì)。
腳臭洗腳時(shí)請(qǐng)注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質(zhì)，洗完後請(qǐng)把整只腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時(shí)忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細(xì)菌和污垢。
至於每周一次的去角質(zhì)，建議先讓足部在溫水里泡廿分鐘，讓角質(zhì)變軟，再用浮石或磨砂膏把角質(zhì)層去除。
有人會(huì)用挫刀等較為銳利的工具來去除角質(zhì)，但足部泡過之後，角質(zhì)層變得非常軟，太過堅(jiān)硬的器械反易造成足部傷害，所以一般并不建議使用，請(qǐng)讀者使用浮石或磨砂膏即可。
另外，平常也可以使用內(nèi)含溶解角質(zhì)的保濕產(chǎn)品，如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。
這些都是治汗腳最有效的方法，在使用上都不是很難，而且在用品的購買上也是比較簡單，想要徹底的改善汗腳，就需要對(duì)這樣方法長期選擇，尤其是在春季和夏季的時(shí)候，這些方法更是每天要用，使得汗腳得到消除。
