耳鳴咋回事及治療辦法有什么
眾所周知生活中我們可能都出現(xiàn)耳鳴的問題,有時候說不清怎么就耳鳴。當然,耳鳴不是平白無故產(chǎn)生的。耳鳴產(chǎn)生的原因也不盡相同,下面我們就具體來介紹一下神經(jīng)性耳鳴產(chǎn)生的原因和治療辦法。
原因:
雨水將至,春暖花開,此時,不少人會出現(xiàn)耳鳴的問題。中醫(yī)認為耳鳴多與肝腎有關(guān),而春氣通肝,春季也最易使肝旺,肝氣上沖,出現(xiàn)耳鳴也就不足為奇了。除了藥物治療外,可以輔助以下的按摩手法,從而促進耳部血液循環(huán)、刺激聽神經(jīng),對減輕癥狀、緩解病情都很有好處。
治療辦法:
1.將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置于耳朵前后,中指在耳前,食指在耳后。然后從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,并且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前,有耳門、聽宮、聽會等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經(jīng)脈的經(jīng)氣,達到清耳竅的目的。
2.點揉翳風穴,翳風穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩(wěn)定作用。然后拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數(shù)次,也可以點揉3分鐘。對于明目、清竅都有很好的效果。
3.將兩手掌用力相搓,使掌心產(chǎn)生一定的熱量,然后用兩手掌分別按于兩耳,掌心對準耳道,手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次,中間還可用置于后方的拇指加點風池穴數(shù)次。風池位于后頸部,后頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。
過以上了解,我們可以清楚地了解耳鳴產(chǎn)生的原因的治療辦法。耳鳴會對我們的生活造成困擾,通過以上了解,我們就可以掌握耳鳴產(chǎn)生的前提條件,從而更好地避免此類現(xiàn)象的發(fā)生,更好地學習工作與生活!