醒腦開竅的中藥有嗎
2017-05-24 06:33:48 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：醒腦開竅不一點要通過藥物來實現(xiàn)，要知道是藥三分毒，所有的藥物都是有一定的副作用的。其實是可以通過一些比較健康的方式來達(dá)到醒腦開竅的
醒腦開竅不一點要通過藥物來實現(xiàn)，要知道是藥三分毒，所有的藥物都是有一定的副作用的。其實是可以通過一些比較健康的方式來達(dá)到醒腦開竅的作用的。最簡單的就是保證充足的會冒時間。如果一個人有充足的睡眠時間，精神狀態(tài)就會比較好，也能達(dá)到醒腦開竅的境界了。下面，就推薦一些醒腦開竅的辦法吧！
1.． 喝咖啡。暫時性興奮而已。針對上課考試和開會，其提神作用時間還是足夠的。
2.． 如果要求在短時間迅速緩解疲勞，讓大腦保持清醒，建議貼一貼——“冰激”牌提神醒腦貼，它簡單又有效，就是使用外用的提神醒腦貼，直接貼在額頭或者頸后衣領(lǐng)下就可以了，起效迅速，提神作用達(dá)4小時以上，還能消除犯困后的難受感，而且不影響學(xué)習(xí)工作，方便又實在。
3. 把礦泉水倒?jié)衩砩?，敷臉?/p>
4.．用眼藥水。用驅(qū)風(fēng)油擦擦太陽穴。很困的話就擦在眼睛下邊，一刺激就精神了。
5.. 功能性飲料：功能飲料有多種營養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸?；撬?、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處于持續(xù)較亢奮的狀態(tài)，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支
6.. 茶飲料。茶含有咖啡堿，可以起到興奮作用。但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
除了以上這些辦法之外，感覺自己不清醒的時候，還可以通過冷水洗臉來緩解，這是最快捷簡單的了。不僅如此，還可以喝一些有助于醒腦開竅的茶，就比如菊花茶、薄荷茶、荷葉茶等，都可以幫助你醒腦開竅，就是不要吃藥來解決。
