手關(guān)節(jié)總是響怎么回事
手關(guān)節(jié)總是響怎么回事?關(guān)節(jié)是骨與骨之間的連接處,正因為有它們的存在。動物才能夠四處活動,因此關(guān)節(jié)非常重要。關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分,大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性,發(fā)出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適,對身體危害不大,不需要特別處理。
關(guān)節(jié)會發(fā)出響聲,可以發(fā)出爆音、斷裂聲、磨擦聲、折斷聲等。其中最常見的是斷裂聲,可發(fā)生在指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、背部和頸部。電影里經(jīng)常出現(xiàn)這樣的鏡頭,打斗前扭扭脖子,發(fā)出斷裂的聲音。
關(guān)節(jié)響有幾個原因:
氣體逸出。關(guān)節(jié)中存在著起潤滑作用的關(guān)節(jié)液,液體中有氧氣、氮氣和二氧化碳。當擠壓關(guān)節(jié)時,關(guān)節(jié)囊伸縮后,氣體快速釋放,形成氣泡,就有了響聲。這個機制是防止再次擠壓關(guān)節(jié)的,因為要等氣體返回關(guān)節(jié)液里才能再次擠壓。
關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶活動?;顒拥臅r候,如果姿勢和位置不對,就會出現(xiàn)響聲。這也是在提醒人,位置不對了
87%的人相信,總拉拽手指,令關(guān)節(jié)發(fā)出“嘎嘎”的響,雖然這種聲音令人不舒服,但并沒有證據(jù)表明會因此患上關(guān)節(jié)炎。
手關(guān)節(jié)總是響怎么回事?專家提醒:溫和、有規(guī)律地活動指關(guān)節(jié)是有益的,但是粗暴地拉拽出聲響,肯定會損傷關(guān)節(jié)。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病 等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見。