肺活量低原因有哪些
在我們的日常生活中有很多人肺活量比較低下，容易導(dǎo)致大腦缺氧的現(xiàn)象，然而就容易出現(xiàn)頭暈以及惡心，甚至稍有一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量之后就會(huì)喘不過氣來，使身體特別虛弱，這對(duì)健康個(gè)正常生活有很大的影響，那么想要改善肺活量我們就要掌握好肺活量低原因有哪些之后再進(jìn)行調(diào)整。
肺活量低原因有哪些
肺活量是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。肺活量是一次呼吸的最大通氣量，在一定意義上可反映呼吸機(jī)能的潛在能力。
成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大，幼年和老年人較小。
健康狀況愈好的人肺活量愈大，肺組織損害如肺結(jié)核、肺纖維化、肺不張或肺葉切除達(dá)一定程度時(shí)都可能使肺活量減小；脊柱后凸，胸膜增厚，滲出性胸膜炎或氣胸等，也可使肺擴(kuò)張受限，肺活量減小。因此，肺活量明顯減小是限制性通氣障礙的表現(xiàn)。由于肺活量的測(cè)定方法簡單，重復(fù)性較好，故是健康檢查常用的指標(biāo)。
測(cè)定肺活量因不限呼氣的速度，而測(cè)不出呼吸道通氣不暢的疾病，因此采用時(shí)間肺活量測(cè)定法，作為肺功能的動(dòng)態(tài)指標(biāo)較為理想。時(shí)間肺活量就是最大吸氣后用力作最快速度呼氣，直至呼完為止。同時(shí)分別記錄第1、2、3秒末呼出的氣量。正常人應(yīng)分別呼出其肺活量的83%、96%和99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多時(shí)間才能呼出全部肺活量；呼吸運(yùn)動(dòng)受限的許多病理狀態(tài)下，第1秒時(shí)間肺活量增加，并可提前呼完全部肺活量。
上面就是對(duì)肺活量低原因有哪些的介紹，通過了解之后我們知道一般肺活量低都是由于缺少運(yùn)動(dòng)加之長期吸煙等對(duì)肺部造成傷害所引起的，所以我們?cè)谄綍r(shí)生活中一定要保證良好的生活習(xí)慣，多堅(jiān)持積極運(yùn)動(dòng)比如跑步或者游泳等都對(duì)身體有很多好處。
