脾虛流口水怎么辦？

睡覺(jué)愛(ài)流口水可能是脾胃虛弱的原因造成，大家小時(shí)候流口水那時(shí)年齡小牙齒沒(méi)有發(fā)育完成，并且枕頭把嘴巴壓的使嘴巴微微張開(kāi)造成有口水流出來(lái)?，F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了體格發(fā)育完善還在流口水就要有所注意了，那么我們流口水的具體原因是什么？該如何診治？怎么樣才能不流口水？下面由小編來(lái)給大家解決種種疑惑。

1、平日可多食健脾固腎中藥

如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。

平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山，如無(wú)口干口苦，可加黨參。脾虛一般不會(huì)單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒(méi)有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請(qǐng)中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會(huì)見(jiàn)效，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥狀會(huì)隨之而起。

2、要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

首先是不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和過(guò)度用腦。

什么是中醫(yī)的所謂“脾虛”

中醫(yī)名詞，指脾氣虛弱的病理現(xiàn)象。脾有運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。

中醫(yī)專(zhuān)家指出，脾虛首先和飲食不節(jié)有關(guān)，吃飯沒(méi)規(guī)律、暴飲暴食或饑一頓飽一頓，都可能導(dǎo)致脾虛。此外，過(guò)多食用寒涼、生冷或是肥甘厚味、難以消化的食物(如油膩的食物、甜食等)，也都容易傷脾。因此，睡覺(jué)時(shí)愛(ài)流口水的成人，飲食上要有規(guī)律，要多吃健脾食物，如薏米、蓮子、粳米、芡實(shí)、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、香菇、大棗、栗子，或是用陳皮泡水喝。

上訴的內(nèi)容就是小編從方方面面來(lái)給大家介紹流口水的原因以及該如何診治使自己不再流口水的方法，大家看完之后都掌握了治療方法。脾虛要多喝牛奶吃鴨肉，睡前喝杯牛奶也對(duì)睡眠質(zhì)量有幫助。要注重到飲食方面，多吃清淡的蔬菜少吃辛辣油膩的食物，也要多吃水果。要多吃醒脾開(kāi)胃的食品，如若患有脾虛要慢慢調(diào)理身體。