引起少白頭的原因是什么
不少青年人都患有少白頭的疾病，它雖然沒有什么具體的生理性危害，可是會對青年人的心理造成程度不一的傷害，有些青年人因為患上少白頭而整天郁郁不歡，不知道該如何面對他人；有些少年患者則經(jīng)常被他人取笑，被罵作“老頭”。青少年長白頭發(fā)的原因是什么呢？現(xiàn)在就讓小編告訴大家少白頭的原因是什么。
1、精神因素：如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。保持積極樂觀的人生態(tài)度，有良好的精神狀態(tài)是預(yù)防及治療少白頭的最關(guān)鍵因素。
2、營養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養(yǎng)。據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。蛋白質(zhì)缺乏也可導(dǎo)致毛發(fā)色素減退，變?yōu)楹稚蚧疑?。缺少必需的脂肪酸，也可使發(fā)色變淡。缺維生素B12、葉酸、對安息香酸等，可使發(fā)變灰白。缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。食糖過多，可使毛發(fā)枯黃。性腺功能減退可引起早白發(fā)。
3、疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。
4、中醫(yī)認(rèn)為，青壯年人，血氣方剛，易于激動，肝火亢盛，耗傷肝陰，造成陰血不足;中年以后所思不遂，肝氣郁結(jié)，橫逆犯脾，脾之運化失司，氣血生化不足;或先天腎之精氣不足，或由于久病、年老體虛，耗傷精氣，精虛不能化生陰血，肝血不足，都能導(dǎo)致毛發(fā)失去濡養(yǎng)，頭發(fā)早白。
5、生活習(xí)慣：長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
以上就是青少年長白頭發(fā)的原因，雖然現(xiàn)在沒有非常有效治療少白頭的方法，但是作為年輕人，我們不應(yīng)該因為一頭白發(fā)而讓自己活在不開心的世界里，也無須在意他人的看法，我們要做的就是讓自己活得開心，擺脫煩惱。
