你這樣做其實(shí)真的很傷害卵巢
在生活中有哪些陋習(xí)是在無形中傷害你們的卵巢：
陋習(xí)一：久坐不動的妹子
哪些職業(yè)的妹子要注意：OL、編輯、好學(xué)生、醫(yī)師、售票員、柜臺、客服電話...等等需要每天久坐的妹子要注意。
不管你們工作多么忙碌，只要坐著超過45分鐘，就要站起來活動一下，增加血液循環(huán)，久坐不僅是傷害卵巢，還會使骨盆和骶骼關(guān)節(jié)長時(shí)間負(fù)重，影響腹部和下肢血液循環(huán)，從而誘發(fā)便秘、痔瘡，出現(xiàn)下肢麻木，引發(fā)下肢靜脈曲張等癥。
陋習(xí)二：卵巢最怕的是熬夜
誰需要注意：夜貓子、愛打游戲的妹子、學(xué)霸、電視劇迷(不看完整季不罷休)、常值班..等等的妹子需要注意呦～
女神們長期熬夜，會對月經(jīng)的周期有直接的影響，也損傷了腎臟。人體所需的各種激素在夜間分泌最為旺盛，女性經(jīng)常熬夜就會導(dǎo)致體內(nèi)的激素環(huán)境發(fā)生變化，一旦雌激素長期分泌不足，會造成卵巢功能衰退以致于持續(xù)性閉經(jīng)、子宮萎縮、骨質(zhì)疏松等。
陋習(xí)三：壞脾氣的妹子
誰要注意一下呢：愛吃醋的妹子、學(xué)生太多的老師、工作太多的主管、家務(wù)太多的媽咪、更年期的婆婆.....等等。
不要覺得我在胡扯，我現(xiàn)在就告訴你們?yōu)槭裁辞榫w不好影響卵巢，當(dāng)人情緒愉快的時(shí)候，脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都會處于協(xié)調(diào)的狀態(tài)，不會有失眠熬夜的狀況，體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌增多，抗病能力就會增強(qiáng)，不良情緒則可導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。
