近40歲的女人野外分娩真相
分娩時每個女性都會經(jīng)歷的事情，可以說是女人的一個偉大使命之一，從孕育到誕生一個生命，都是值得自豪的，隨著現(xiàn)在時代的發(fā)展，各種各樣的分娩方式也在人們是生活中出現(xiàn)，一些異常分娩，比如水中分別也成了人們青睞的方式，這也屬于一種自然分娩，有些孕婦覺得更健康。
目前居住在美國的一位女士今年43歲，因一段4年前在河中分娩視頻而走紅網(wǎng)絡，當時將近40歲。在得知視頻的觀看次數(shù)高達5200萬次后，她直呼難以置信。
雖然在野外分娩這個想法在很多人聽來很瘋狂，但她坦言自己一直想找機會嘗試。當時身懷六甲的她居住在墨爾本，一朋友得知她的想法后表示支持，并邀請他們在雨林里的一棟別墅居住一段時間。
分娩視頻長達22分32秒，記錄了她從分娩前的陣痛到生育的全過程。
她一開始打算在河中分娩，但是由于當?shù)睾恿魉笧榛迹踩鹨?，她借來瑜伽墊，在上面完成分娩全程。
那些奇葩的分娩方式
1、布萊德利自然分娩法
美國產(chǎn)科醫(yī)生提出的以丈夫為教練，指導并協(xié)助妻子分娩的方式。在充滿愛和支持的環(huán)境下，鼓勵孕期夫妻一起做放松緊張的練習。具體方法是讓孕婦通過一些姿勢，動作和呼吸放松的方式，達到不使用任何藥物的目的，例如根據(jù)宮縮的頻率調(diào)整呼吸，來減輕宮縮帶來的疼痛。
注意事項
每次宮縮的間隙，長長的腹式深呼吸是很有必要的，保證妻子盡可能得到休息和徹底放松，同時記得一定要喝水。丈夫作為生產(chǎn)教練的必須要有足夠的信心來協(xié)助妻子，此時的他身兼多重角色，既是拉拉對長，總指揮又是護士的助手。妻子這時更應積極配合丈夫，特別是宮縮來時，應與丈夫目光對視。
很多夫婦對此種方法是心有戚戚，他們認為，兩個人協(xié)同作戰(zhàn)，建立來自彼此的支持，用一種自然的方式將孩子帶到這世上，一起見證生命的奇跡。
2、催眠生產(chǎn)法
當然不是請催眠師來幫你生，催眠生產(chǎn)靠的不是外力，靠的是產(chǎn)婦自身的心靈力量，利用特殊的呼吸技巧和改變姿勢來加速生產(chǎn)過程，并且把疼痛感減到最低。催眠生產(chǎn)分為四要素：呼吸、放松、想象、催眠狀態(tài)加深。
注意事項
一旦決定采用這種生產(chǎn)方式，一定要在生產(chǎn)前參加專業(yè)的輔導課程，做好積極的心理準備，并長時間反復的練習，在生產(chǎn)過程中也要注意放松再放松，讓體內(nèi)產(chǎn)生出一種具有鎮(zhèn)痛作用的荷爾蒙，這樣就感受不到疼痛了。
產(chǎn)婦認為這是傳遞正面能量的一種生產(chǎn)方式，對寶寶的好處多多。第一個是在生產(chǎn)的過程中，寶寶能得到充足的氧氣，可以讓寶寶在平和安穩(wěn)的氣氛下降臨，第二是不會讓藥物影響到寶寶，生出來的寶寶很多大多不會哭，個性很安穩(wěn)，和媽咪之間的情感連接也會比較好。
3、居家生產(chǎn)
顧名思義就是在家生產(chǎn)。讓媽媽在最自然的狀態(tài)，最熟悉的環(huán)境迎接新生兒的誕生。
注意事項
建議想居家生產(chǎn)的媽媽，最好確認自己是健康的，至少是低危險的妊娠才可以。還要去找個有經(jīng)驗的助產(chǎn)士做產(chǎn)前評估，選擇適合自己的助產(chǎn)士并找好后備。生產(chǎn)之前需要制定完備的生產(chǎn)計劃，必須包括對突來情況的應對措施，或者媽媽生產(chǎn)過程有危險，可以就近去的醫(yī)院。
雖然居家生產(chǎn)在許多官方的網(wǎng)站還是很有爭議，但是那些贊成居家生產(chǎn)的媽媽，感覺它是一種很溫柔的方式，和在醫(yī)院生產(chǎn)真的有很大的不同，因為是自己熟悉的環(huán)境，有自己掌握身體主動權的感覺，總比在醫(yī)院和一群陌生人奮戰(zhàn)要暖心的多。支持者認為除了對母體好之外，對孩子也比較溫柔。寶寶一出生就一直跟媽媽爸爸在一起了，是一件溫馨又幸福的事情！
4、陪產(chǎn)式分娩
DOULA是經(jīng)過專業(yè)訓練的陪產(chǎn)員，主要任務是提供除了醫(yī)療行為之外的生理、心理和心靈的陪伴，指導產(chǎn)婦正確的生產(chǎn)方式之外，利用各種非醫(yī)療的方式：如按摩、針灸、呼吸技巧、生產(chǎn)球來減緩孕媽媽們生產(chǎn)的痛苦，支持和幫助孕婦及家人順利完成生產(chǎn)。
注意事項
雖然陪產(chǎn)員不可以幫你接生，但可以支持和指導正確的生產(chǎn)方式，就象是私人家教的感覺， 很多保險是不支付的，需要額外付費的。
如果是頭胎，希望能無麻順產(chǎn)的，家人又沒有陪產(chǎn)經(jīng)驗， 一個有經(jīng)驗，值得信任的Doula 在生產(chǎn)是會起很多幫助。很多時候生產(chǎn)時的痛苦是因為媽媽的恐懼還有不會放松。 陪產(chǎn)員的工作就是引導產(chǎn)婦聆聽身體發(fā)出的信號， 享受生產(chǎn)的過程，直到寶寶順利出生。
5、助產(chǎn)士接生
國外很多產(chǎn)婦選擇助產(chǎn)士Midwife接生的方式，通常是在生產(chǎn)中心進行。助產(chǎn)士是現(xiàn)代版本的接生婆，用專業(yè)的處理方式，提供分娩支持和產(chǎn)后關注。如果是專業(yè)的助產(chǎn)士，生產(chǎn)時，會從產(chǎn)婦的角度和立場考慮問題，用最符合人體自然需求的方式，讓她們感到放松，特別是對第一次經(jīng)歷生產(chǎn)的孕婦來說，十分有安全感。
注意事項
接生前產(chǎn)婦和助產(chǎn)士之間的互動很重要，兩人要討論出接生的方式，確定一個方案。
一般認為， 在接生的過程中，助產(chǎn)士全程監(jiān)護，更體貼關心孕婦，雖然專業(yè)知識比起婦產(chǎn)科醫(yī)生OB來說會差一些，但隨時可以聯(lián)系到，而OB則不怎么容易見到。因為產(chǎn)前產(chǎn)后的檢查皆由助產(chǎn)士接手，非常具有連貫性，就是在生產(chǎn)中出現(xiàn)任何狀況需要醫(yī)療支援時，也不用從頭解釋！
6、拉梅茲呼吸生產(chǎn)法
拉梅茲呼吸法是一種自然的生產(chǎn)方式，通過對產(chǎn)婦肌肉放松和呼吸技巧的不斷訓練，達到分娩過程中減輕疼痛和心理上的壓力。
注意事項
當子宮收縮時，全身肌肉必須放松，讓足夠的氧氣輸送到子宮，以供胎兒使用，才能發(fā)揮最好的減痛效果。參加相關課程時，準媽一定要帶著準爸一起參加，生產(chǎn)時有時會痛的自亂陣腳，準爸爸可以在旁邊輔助提醒，讓媽媽專注在呼吸上，轉移痛的注意力。當孕婦開始出現(xiàn)假性宮縮的感覺，這時正是練習這些呼吸法的最好時機。
醫(yī)生說，注意用拉梅茲呼吸時，與其用盡力氣，不如用對力氣。如果太用力氣，子宮頸會開得很慢，而用對力氣就會很好生。有些準媽媽覺得生產(chǎn)時，特別是前期，拉梅茲真的會派上用場，正確的呼吸可以幫助分散注意力，還能減少疼痛。
7、水中生產(chǎn)
水中生產(chǎn)是利用水作為媒介，制造與母親子宮相似的環(huán)境，幫助準媽媽們在較無負擔及減輕痛苦的狀態(tài)之下，在水中讓小寶貝自然產(chǎn)出。
注意事項
水中生產(chǎn)雖然跟會不會游泳沒有關系，但是否可以在水中分娩，對孕婦的年齡和胎兒大小方面都會有一定的要求。要想水中生產(chǎn)順利生產(chǎn)，事前的準備跟努力很必要，需要充足的會陰按摩，因為在水里是不剪會陰的。還有一定要練好呼吸的長度，要讓子宮頸慢慢打開。媽咪也要學會用對力量，只有氣夠長寶寶才不會出來一半又縮回去。
在水中的用力程度和疼痛感比一般生產(chǎn)減輕很多，水是殺菌的，寶貝出生的那一刻，外界溫度和在媽咪的肚子中差別不太，能有效降低寶寶離開母體的沖擊，對提升寶貝的安全感很有幫助！
關于生孩子，最經(jīng)典的鏡頭就是，產(chǎn)婦仰臥著，滿頭大汗，被劇烈的疼痛折磨得聲嘶力竭，一旁的護士使勁地喊，“用力，再用力”……想到這個畫面，很多準媽媽就心生恐懼，甚至想剖宮產(chǎn)。昨天，現(xiàn)代快報記者從江蘇省婦幼保健院以及南京市婦幼保健院獲悉，從今年開始，各種五花八門的姿勢，開始在產(chǎn)房流行。產(chǎn)婦可根據(jù)自己的意向，以及醫(yī)生的評估，自由選擇仰、側、跪、蹲的生娃方式。據(jù)了解，婦幼保健院還實施了24小時無痛分娩，這也大大減輕了產(chǎn)婦的痛苦。
38歲高齡產(chǎn)婦任性蹲著生出胖寶寶，李女士身高只有158厘米，是第一次懷孕。她孕期被查出有宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數(shù)偏低，加上高齡初產(chǎn)，B超估算寶寶是體重將達到七斤半以上的小胖寶，所有家屬都認為她肯定不能自然分娩。
昨天中午十二點開始，李女士有發(fā)動的跡象，但她并不慌張，在助產(chǎn)士指導下邊聽音樂邊放松。一個小時之后，李女士進入產(chǎn)房了，她沒有選擇上床生，而是在分娩凳、分娩球的幫助下，最終使用蹲姿成功分娩出一個七斤七兩的胖寶寶。
在分娩間歇時，她甚至還告訴助產(chǎn)士，走下產(chǎn)床讓她減輕了疼痛，容易屏氣，比之前更好用力了?！吧⒆右矝]有那么恐怖，我沒有撕心裂肺，也沒有痛不欲生。有助產(chǎn)士的幫助再加上更先進、科學的分娩方式，我感覺到的是溫馨和安全。
現(xiàn)在，我對順產(chǎn)有了新的認識?！崩钫f，今年以來已經(jīng)有80多位媽媽不按“規(guī)定動作”生下了寶寶。
結語：真沒想到一個生孩子居然也能搞出這么多事，世間之大真是無奇不有，不過每個人都有自己選擇的權利，有自己的喜歡的也是很重要的，其實只要方法科學、安全，能夠順利產(chǎn)出寶寶，什么樣的方式并不一定非要局限在手術室里，這樣根本沒必要。
