皮膚過(guò)敏怎么辦 10個(gè)預(yù)防錯(cuò)誤要牢記

春季天氣干燥，是皮膚過(guò)敏的高發(fā)季節(jié)，你對(duì)自己的皮膚有多少了解呢？皮膚過(guò)敏了又該怎么辦呢？下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了解一下吧！

皮膚過(guò)敏怎么辦

對(duì)一般敏感性皮膚的處理，首先是避免再刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質(zhì)等美容措施。

可選用針對(duì)敏感性皮膚設(shè)計(jì)的化妝品，其常含有維生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。

由于皮膚比較干燥，可使用含有合適比例脂質(zhì)的保濕產(chǎn)品。對(duì)自覺(jué)癥狀嚴(yán)重、影響日常生活的患者，可口服抗組胺藥物，外用非激素類抗炎藥物以緩解癥狀。

春季預(yù)防皮膚過(guò)敏十錯(cuò)誤

錯(cuò)誤1：花粉季節(jié)開(kāi)窗

美國(guó)加州凱撒醫(yī)療中心過(guò)敏科主任阮敏高博士表示，花粉季節(jié)最好關(guān)閉門(mén)窗，然后使用空調(diào)過(guò)濾模式給室內(nèi)通風(fēng)換氣。另外，開(kāi)車(chē)時(shí)使用空調(diào)也可以使花粉吸入量減少30%。

錯(cuò)誤2：忽視過(guò)敏癥狀

多年未發(fā)生過(guò)敏的成人也可能對(duì)寵物或花粉產(chǎn)生過(guò)敏。阮博士表示，如果每年春天都因?yàn)楸歉]炎而使用抗生素，那么可能是花粉過(guò)敏。老用抗生素不僅沒(méi)用，還會(huì)導(dǎo)致藥物過(guò)敏。

錯(cuò)誤3：酸奶喝得少

每天喝點(diǎn)酸奶，一定程度上可以緩解花粉過(guò)敏癥。東京大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，不食用乳酸菌的人在花粉飛散期流鼻涕和鼻子堵塞的情況更嚴(yán)重。乳酸菌能增強(qiáng)人體抵抗力，從而一定程度上緩解過(guò)敏癥狀。

錯(cuò)誤4：忽視空氣清潔

使用空氣清潔器和過(guò)濾器是去除室內(nèi)花粉、動(dòng)物毛屑、粉塵等室內(nèi)過(guò)敏原的有效措施。

錯(cuò)誤5：外出進(jìn)屋不洗臉

花粉過(guò)敏的人外出進(jìn)屋后最好先洗臉，也可以用淡鹽水沖洗鼻子，有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。

錯(cuò)誤6：鍛煉時(shí)間錯(cuò)誤

專家表示，過(guò)敏癥患者應(yīng)避免上午晚些時(shí)候或下午早些時(shí)候鍛煉。

原因是，花草樹(shù)木從日出時(shí)開(kāi)始釋放花粉，在臨近中午及下午早些時(shí)候，空氣中花粉濃度達(dá)到最高值。專家建議，最好選擇傍晚或晚上跑步鍛煉。

錯(cuò)誤7：壓力大

日本一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，情侶間的甜蜜擁吻能緩解過(guò)敏性鼻炎等帶來(lái)的痛苦。研究認(rèn)為，接吻后，過(guò)敏患者體內(nèi)的抗體發(fā)揮了更大作用。

這可能是由于接吻會(huì)讓人全身放松，壓力得到緩解，這種情況下，人體組織胺釋放減少，而組織胺是引起過(guò)敏的主要物質(zhì)。

錯(cuò)誤8：毛絨填充玩具

毛絨填充玩具容易聚集灰塵，是常見(jiàn)過(guò)敏原。

如果家中有人過(guò)敏，應(yīng)該將這些玩具收起來(lái)，或者處理掉。

錯(cuò)誤9：使用羽絨床上用品

專家表示，羽絨制品使用時(shí)間越長(zhǎng)越容易導(dǎo)致過(guò)敏。

過(guò)敏者最好不要使用羽絨被、羽絨枕頭等用品?？蛇x擇聚酯纖維枕頭。

錯(cuò)誤10：注射器已過(guò)期

很多過(guò)敏者，會(huì)隨身攜帶抗過(guò)敏藥，如腎上腺素自動(dòng)注射器。

這類注射器每年應(yīng)檢查一次是否過(guò)期，一旦過(guò)期應(yīng)立即更換。而且注射器也不應(yīng)該放在汽車(chē)內(nèi)，高溫會(huì)降低其療效。

總結(jié)：通過(guò)上文的詳細(xì)介紹，大家應(yīng)該對(duì)皮膚過(guò)敏有了一定的認(rèn)識(shí)，治療皮膚過(guò)敏的方法有很多，最主要的是不要用錯(cuò)方法，對(duì)皮膚過(guò)敏相關(guān)常識(shí)還不太了解的人一定要看看這篇文章哦！