脾虛艾灸穴位有哪些
對于艾灸相信大多數(shù)人都是不算太陌生的，其實這種方法只要是運用得當(dāng)?shù)脑捠强梢云鸬椒浅：玫?a href="http://www.14april14hrs.com/jk/" target="_blank" class="keylink">養(yǎng)生功效，特別是本身就已經(jīng)出現(xiàn)了脾虛的人們就更加的需要去使用艾灸來調(diào)理身體，因為如果自己一直脾虛的話就會讓自己體內(nèi)的營養(yǎng)沒有辦法那么好的進行吸收，而且還會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，一旦便秘就會讓毒素一直堆積到身體的內(nèi)部，根本沒有辦法很好排出體外。
灸大椎穴
大椎穴屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間。
大椎穴又名百勞穴，是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會，有“諸陽之會”和“陽脈之?！敝Q。
此穴有解表、疏風(fēng)、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質(zhì)、強壯全身的作用。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)艾灸大椎穴，可增加淋巴細胞的數(shù)量，提高淋巴細胞的轉(zhuǎn)化率和E一玫瑰花環(huán)形成率，具有提高機體細胞免疫的功能。
艾灸此穴，可用于老年人項背畏寒，用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過度引起的項強不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。
大椎穴還有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用于肺氣腫、哮喘的防治。
灸中脘穴
中脘穴屬任脈，位于腹部正中線，臍上4寸。
中脘穴有調(diào)胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。
《甲乙經(jīng)》載：“胃脹者腹?jié)M胃脘痛，鼻聞焦臭妨于食，大便難，中脘主之，亦取章門?！庇州d：“傷憂思氣積，中脘主之。”
《玉龍歌》說“黃疽四肢無力，中脘、足三里。”
實驗觀察發(fā)現(xiàn)，艾灸小白鼠“中脘”穴，能增加單核巨噬細胞的吞噬功能，艾灸中脘穴后能使胃的蠕動增強，幽門立即開放，胃下緣輕度提高，空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強。
那么艾灸不相同的穴位，得到的養(yǎng)生功效都是不算太相同的，但如果是脾虛的話就必須要艾灸中脘穴的，這種穴位基本上都是位于腹部的正中心，所以如果是艾灸的話就能夠起到很好的暖胃作用，而且還能夠讓自己原本的胃部蠕動能力增強，所以就間接的緩解了脾虛的癥狀。
