艾灸關(guān)元穴位作用
艾灸大家都不會陌生，這是因為它的作用太多，效果太好，所以大家都非常愿意通過艾灸來達到自己的健身效果，艾灸我們也知道就是通過穴位來刺激人體中的循環(huán)，穴位或許大家都不會陌生，因為中國的醫(yī)術(shù)和武功中都對穴位有著很大的講究，武學秘籍上還說有的穴位能夠致人死亡。關(guān)元穴是人體的重要穴位，那么艾灸關(guān)元穴位作用是怎么樣的呢？
《扁鵲心書》記載：“每夏秋之交，即灼關(guān)元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長生不老?！彼f的“壯”是指塔狀艾絨的量詞，我們可不理會它。這里說的“臍下”當指關(guān)元穴，可見古代先賢是如何重視關(guān)元穴的。
艾灸關(guān)元穴能“令人長生不老”，不過，這“長生不老”之說肯定是不可信的，有些養(yǎng)生保健的功效倒是確實的。
艾灸關(guān)元堅持一段時間可以健康長壽、增強體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會點，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風脫證、虛勞羸瘦等等。
艾灸關(guān)元穴作用是怎么樣的，看著上面的介紹我們就可以發(fā)現(xiàn)了經(jīng)常在關(guān)元穴上艾灸就可以延年益壽，促進身體的健康，但是我們也要知道并不是所有的人都是適合的，特別是孕婦朋友是不能進行關(guān)元艾灸的，艾灸會讓身體變得輕松，不過艾灸后大家要注意，一定要多喝水，以免上火哦。
