吃什么可以化痰呢
一到換季的時(shí)候人就特別容易感冒，支氣管炎也特別愛復(fù)發(fā)，流鼻涕導(dǎo)致痰總是源源不斷，讓人十分懊惱，有些人對(duì)藥物厭惡、過敏，寶寶不愿意吃藥。所以不能用藥物化痰，所以推薦大家用水果來(lái)化痰、清熱、止咳，是藥三分毒，食療不僅健康還可以治療頭疼的疾病，何樂而不為。那吃什么可以化痰呢？
梨子
梨果具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮：清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤(rùn)肺、消痰，清熱、解毒。梨籽：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。
柿子
有潤(rùn)肺止咳，清熱生津，化痰軟堅(jiān)之功效.鮮柿生食，對(duì)肺癆咳嗽，虛熱肺痿，咳嗽痰多，虛勞咯血等癥有良效.紅軟熟柿，可治療熱病煩渴，口干唇爛，心中煩熱等癥。
百合
潤(rùn)肺止咳，清心安神，對(duì)肺結(jié)核，支氣管炎，支氣管擴(kuò)張及各種秋燥病癥有較好療效.熟食或煎湯，可治久咳，干咳，咽痛等癥。
石榴
有生津液，止煩渴作用.凡津液不足，口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒，潤(rùn)肺止咳
痰的危害不容小覷，嚴(yán)重會(huì)卡住氣管導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，所以患病后需要及時(shí)治療，不患病的時(shí)候也要多食生津、清熱的水果食材，預(yù)防疾病的發(fā)生，在治病的期間也要注意避免辛辣刺激的食物，多喝水排毒，有利于痰的化解。
