清腸胃的花草茶有哪些

腸胃不好其實(shí)也是生活中常見的疾病，很多人會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)物不好的原因而患病，腸胃不好所患上的疾病治療也是比較緩慢的，很多人都是治根不治本，這樣讓很多腸胃不好的人難堪，因?yàn)楫?dāng)腸胃不好的時(shí)候身體里面就會(huì)有毒素，這樣下來還會(huì)誘發(fā)口臭的現(xiàn)象，口臭是不是一種讓我們難堪的疾?。磕敲辞迥c胃的花草茶有哪些呢？

康乃馨：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效，味道芬芳，有助驅(qū)除心煩氣躁。

2.金銀花：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

5.馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

6法國(guó)玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。

7.洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時(shí)加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬模莩鰜淼念伾t紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

8.瘦瘦果：健脾消食，潤(rùn)腸通便，利咽消腫，適合單純性肥胖者飲用。

9.檸檬片：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

10.決明子：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

11.陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

現(xiàn)在大家都知道了到底哪些花草茶具有清腸胃的功效了吧，大家在清腸胃的時(shí)候必須要準(zhǔn)備好這些茶，這些茶還不只有清腸胃的功效，通過這些茶來給自己改善消化不良的效果是很突出的，消化不良之后還要多加的運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以讓我們的腸胃消化過快，從而就可以消食了。