肚子上可以拔火罐嗎
在很多家庭當(dāng)中,都會(huì)看到拔罐的工具,不論是火罐也好,還是抽氣的拔罐,都是可以在平時(shí)保護(hù)人體健康的。比如工作一天非常繁忙,回到家里洗完澡之后拔火罐,就可以起到緩解疲勞去除體內(nèi)虛火的作用。拔火罐的位置一般都是在穴位上,這樣的保健養(yǎng)生、治病功效才更明顯。那么,肚子上可以拔火罐嗎?
肚子上是可以拔火罐的,而且找到正確的穴位拔火罐,還可以起到治療腸胃疾病的作用。
中醫(yī)提醒:拔火罐的三個(gè)禁忌
禁忌一:拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài),所以很容易感冒。
建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1小時(shí)~2小時(shí)。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
禁忌二:時(shí)間越長(zhǎng)越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng),效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榘位鸸迺r(shí)間過(guò)長(zhǎng),就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10分鐘~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。
禁忌三:同一位置反復(fù)拔
很多患者生病后,常在同一個(gè)位置反復(fù)拔火罐,這樣做會(huì)對(duì)皮膚造成損傷,比如紅腫、破損。
建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果。
那么拔火罐一次多長(zhǎng)時(shí)間比較好呢?據(jù)中醫(yī)稱(chēng),留罐的時(shí)間要看實(shí)際情況來(lái)決定,比如病情如何,拔火罐的部位等等。一般來(lái)說(shuō),拔火罐需要留罐十分鐘到十五分鐘。如果用的罐子比較大,吸力非常強(qiáng),那么可以適當(dāng)?shù)臏p少留罐的時(shí)間。如果罐子小,那么就可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)一些時(shí)間。