冬天用冷水洗頭好嗎
很多人在到了冬天的時(shí)候還不怕冷，總是會(huì)選擇冷水來(lái)給自己洗頭，這樣的現(xiàn)象讓很多冬天怕冷的人看了更是膽戰(zhàn)心驚的，因?yàn)槲覀兌贾溃镜睦渌呛鼙涞?，冷水也比較刺骨，但是還有很多不怕冷的人會(huì)選擇冷水來(lái)洗頭，并且還是在冬天的時(shí)候，冬天的時(shí)候選擇冷水來(lái)洗頭到底好不好引來(lái)很多人都爭(zhēng)議，那么冬天冷水洗頭好嗎？
冬天用冷水洗頭害處還是非常多的，冷水的刺激，可以激發(fā)身體的新陳代謝，因?yàn)槿耸菍儆诤銣貏?dòng)物，冷水刺激后人體就要多產(chǎn)熱，就會(huì)多進(jìn)行代謝，就促進(jìn)了生命活動(dòng)，所以是有益的。但是如果這種刺激太強(qiáng)烈，超過(guò)了人體的承受能力，例如身體產(chǎn)生不了足夠的熱，那就會(huì)引起疾病了。
冷水刺激所導(dǎo)致的緊張性頭痛就是一種，神經(jīng)系統(tǒng)驟然受到外界或者自身刺激所導(dǎo)致的神經(jīng)高度緊張產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，進(jìn)而引起頭痛。大部分病人為兩側(cè)頭痛。長(zhǎng)期被冷水刺激之后，很容易造成常年累月的持續(xù)性頭痛。
冬天用冷水洗頭的驟然刺激，頭皮豐富的毛細(xì)血管還會(huì)發(fā)生忽然收縮，這種收縮會(huì)造成腦血管內(nèi)容量偏少，血壓也就會(huì)隨之上升，引起血管性頭痛。緊張性頭痛與血管性頭痛相加，形成混合型頭痛。
如果每天如此，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)痛感升級(jí)，還會(huì)伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)。病人甚至可以整天頭痛，頭痛的時(shí)間多于不痛的時(shí)間。
如果到了冬天的時(shí)候自己都感覺(jué)比較刺寒冷的話，那么最好是不要用冷水來(lái)洗頭，冬天的時(shí)候用冷水來(lái)洗澡還比較好，但是頭部是屬于我們很重要的器官，也是不能手刺激的習(xí)慣，冬天冷水洗頭的話很容易出現(xiàn)偏頭痛或者是痛風(fēng)，還會(huì)引發(fā)風(fēng)濕等疾病，最好是要合理對(duì)待。
