面部拔筋手法具體步驟是什么

生活中可能會(huì)承受一些壓力，或者思想上的一些顧慮造成一些筋脈的不通，一般的表現(xiàn)有起斑，臉色暗淡，面部發(fā)黃，所以往往的一些面色可能會(huì)是一些疾病逐漸的降臨，所以對(duì)于這些癥狀，在目前也有很多種治療的方法，中醫(yī)上有一種面部撥筋的手法，是有助于疏通堵塞的筋脈。我們來(lái)說(shuō)一下這種手法吧。

1、 清潔、爽膚

2、 上油、拇指安撫

3、 用手開(kāi)穴(只做一遍)印堂——攢竹——魚(yú)腰——絲竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——顴髎——上關(guān)——下關(guān)——聽(tīng)宮——聽(tīng)會(huì)——翳風(fēng)——拇指同時(shí)點(diǎn)人中、承漿——地倉(cāng)——頰車(chē)——安撫全臉

4、 印堂—神庭(督脈)，撥經(jīng)

5、 眉頭-發(fā)際線(膀胱經(jīng))，撥經(jīng)

6、 魚(yú)腰-發(fā)際線(膽經(jīng))，撥經(jīng)

7、 外眼角-發(fā)際線(膽經(jīng))，撥經(jīng)

8、 用板平面安撫額頭

9、 用板側(cè)刮額豎三線，先中間，后兩邊

10、板側(cè)橫拉，手掌安撫

11、鼻間-鼻柱-印堂-發(fā)際線(督脈)，撥經(jīng)

12、迎香-攢足(胃經(jīng))，撥經(jīng)

13、下眼眶-太陽(yáng)穴-發(fā)際線，撥經(jīng)

14、上眼眶-太陽(yáng)穴-發(fā)際線，撥經(jīng)

15、用板平面安撫上下眼眶

16、瞳子髎-聽(tīng)宮-聽(tīng)會(huì)-耳門(mén)(膽經(jīng))撥經(jīng)并經(jīng)耳后至淋巴

17、棒點(diǎn)承漿-地倉(cāng)-人中(胃經(jīng))，劃人中一條線

18、鼻通-頰車(chē)-聽(tīng)宮-聽(tīng)會(huì)-耳門(mén)-翳風(fēng)(胃經(jīng))，撥經(jīng)，并經(jīng)耳后排到腋淋巴

19、承漿-頰車(chē)-翳風(fēng)(胃經(jīng))，撥經(jīng)，并經(jīng)耳后排至腋淋巴

20、雙手搓熱，分三線總排，經(jīng)耳后排至腋淋巴(先一邊一邊排，再兩邊同時(shí)排)

21、安撫

其實(shí)面部拔筋手法的步驟并不復(fù)雜，他的主要功能就是促進(jìn)我們面部的新陳代謝，疏通面部的經(jīng)絡(luò)，讓面部的毒素得以排除。應(yīng)該算的上一種簡(jiǎn)單的小美容方法了。某些皮膚底子好的人可能根本不需要再去美容院，就靠這一套面部拔筋手法就可以讓自己容顏煥發(fā)了。