香菜真的有祛斑的功效嗎
香菜是我們生活中經(jīng)常用到的蔬菜,香菜里面含有豐富的維生素等多種營養(yǎng)成分,有通便、利尿等多種功效,不過香菜還有一種神奇的功效就是祛斑,但是愛美的女士要注意香菜作為祛斑的用法,香菜洗臉可以淡化我們臉上的色斑,堅(jiān)持用香菜洗臉甚至可以完全祛除臉上的色斑。
用香菜祛斑的具體方法如下:
原料:香菜適量。
做法:將帶根的香菜用清水洗凈后,放入鍋中,加水煮一會(huì)兒,取出香菜水直接洗臉,也可以在用香菜水洗臉之前,先用溫和的洗面奶稍微清洗一下臉。
功效:堅(jiān)持使用香菜水洗臉,臉上的斑點(diǎn)就會(huì)漸漸消失。
用香菜煮出來的水雖然可以祛斑,但是多吃香菜卻容易加重色斑甚至新生色斑,因?yàn)橄悴耸歉泄馐澄?,吃這些感光食物再經(jīng)太陽的照射,就會(huì)加重色斑甚至新生色斑。感光食物是指一些含有感光因子的食物,人食用后,再經(jīng)過陽光照射或者受到其他強(qiáng)烈光線的照射,就會(huì)使體內(nèi)的黑色素細(xì)胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點(diǎn)。除了香菜以外,常見的感光食物還有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橘子、韭菜、紅豆、菠菜等。
香菜的好處不容置疑,想要擁有漂亮白嫩的皮膚,去掉臉上的色斑,就可以選擇用香菜的方法來改善,要想保護(hù)自己的皮膚,平時(shí)也不要在強(qiáng)光下活動(dòng),避免皮膚收到損傷而長斑,生活作息要規(guī)律,做到每天都有充足的睡眠,這對(duì)祛斑也有著非常大的功效。