?頭發(fā)凹凸不平應(yīng)該怎么辦？
最近身邊的一個(gè)同事老是和我抱怨，總是感覺(jué)他的頭發(fā)凹凸不平，有的頭發(fā)比較粗，有的頭發(fā)比較細(xì)，而有的頭發(fā)又會(huì)比較密集，有的頭發(fā)又會(huì)比較稀散，所以頭發(fā)這樣凹凸不平，讓他覺(jué)得很困惱，下面我們就一起來(lái)看一下頭發(fā)凹凸不平應(yīng)該怎么辦？
考慮為斑禿是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病，其病變處頭皮正常，無(wú)炎癥及自覺(jué)癥狀。本病病程經(jīng)過(guò)緩慢，可自行緩解和復(fù)發(fā)。飲食要多樣化，克服和改正偏食的不良習(xí)慣。油風(fēng)是一種與飲食關(guān)系密切的病癥，要根據(jù)局部的皮損表現(xiàn)辨證和分型，制定食療方案。在一般情況下，本病以青年居多，常與心緒煩擾有關(guān)，故除保持情志條達(dá)外。
應(yīng)給予鎮(zhèn)靜安神的食品，如百合、蓮子、酸棗仁等。精血不足的患者應(yīng)多食用含有蛋白的補(bǔ)精益血的食品，如海參、核桃仁等。局部理療按摩、紫外線照射、共鳴火花治療、音頻電療等。激素外用及損害處去炎松混濁液皮內(nèi)注射。還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.
上面是給大家提出了一些針對(duì)頭發(fā)凹凸不平的解決辦法，在現(xiàn)實(shí)生活中也有類似情況的人們就可以采取上述的解決辦法，主要是通過(guò)食療養(yǎng)生的一種方法來(lái)達(dá)到解決，但是對(duì)于頭發(fā)凹凸不平比較嚴(yán)重的人們建議還是到專業(yè)的醫(yī)院去進(jìn)行對(duì)癥治療。
