人體治失眠的穴位有哪些
中醫(yī)算是我國(guó)特有的一種古老的治療方法，在西醫(yī)還沒(méi)有進(jìn)入到我國(guó)之前，人們治病都是用中醫(yī)的，而且中醫(yī)經(jīng)過(guò)了幾千年的發(fā)展，已經(jīng)發(fā)展到了新的高度。所以說(shuō)，有一些病癥西醫(yī)并不能很好的治療，但是中醫(yī)卻能很好的治療。就拿失眠來(lái)說(shuō)，通過(guò)按摩穴位就可以很好的治療。那么，人體治失眠的穴位有哪些？
治療失眠的穴位 點(diǎn)穴治失眠
神門(mén)、內(nèi)關(guān)、百會(huì)、安眠這幾個(gè)穴位是治療失眠的特效穴位，一般來(lái)說(shuō)，不管什么原因引起的失眠，都可以用這幾個(gè)穴位。
神門(mén)在手腕部，手腕掌側(cè)橫紋的尺側(cè)一段，尺側(cè)的腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。取穴的時(shí)候可以把手掌朝上，手掌小魚(yú)際上角有一個(gè)突起的圓骨，從圓骨的后緣向上用手按，能按到一條大筋，這條大筋外側(cè)緣與掌后橫紋的交點(diǎn)就是神門(mén)。
心主神明，心藏神?？疵志椭?，神門(mén)這個(gè)穴位善治“神”之疾病。
神門(mén)是手少陰心經(jīng)的原穴，“五臟有疾取之十二原”，所以神門(mén)通治各種神志疾病。
失眠是困擾人們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活的一大難題，幾乎所有人有過(guò)失眠的體驗(yàn)。因一時(shí)情緒緊張、環(huán)境嘈雜等問(wèn)題不能入睡，不屬于失眠癥的病理范疇，一般不需要做特別的調(diào)理。但如果長(zhǎng)期不能正常睡眠，入睡困難，或者睡著后容易醒，并伴有頭昏、多夢(mèng)、健忘等癥狀，就需要做相應(yīng)治療了。
個(gè)人認(rèn)為，治療失眠不能完全依靠外界因素，而是應(yīng)該注重自我的調(diào)理。畢竟有一些人失眠并不是身體出現(xiàn)了某一種問(wèn)題，而是自己總是胡思亂想，總是養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。如果這些自身問(wèn)題都可以完美解決，那么失眠就不會(huì)再出現(xiàn)了。
