防治多種慢性疾病 搞衰老的妙方

冬病夏治，選用的中藥以枸杞子、苦參、仙靈脾、山萸、菟絲子、白術(shù)等為主。這些中藥在夏季伏天應(yīng)用可增強(qiáng)人體免疫功能，防治冬季復(fù)發(fā)的多種慢性疾病，還有顯著的抗衰老作用。

在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人患的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕病、肌肉風(fēng)濕癥、肌肉勞損癥、骨關(guān)節(jié)炎等疾病，每每于冬季復(fù)發(fā)加重。

人們常常在發(fā)病的時(shí)候才去治療，在盛夏酷暑則認(rèn)為病情不重，就不去理會(huì)了。殊不知，這些慢性疾病在夏季的伏天進(jìn)行治療更有效果。

冬病夏治，還可用針灸的方法調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)胃腸對(duì)人體必需的各種微量元素的吸收，增強(qiáng)人體的免疫功能，促進(jìn)全身血液循環(huán)，改善微循環(huán)，加速新陳代謝，可防治多種慢性疾病。

常選用膻中、尺澤、合谷、大椎、血海、足三里、三陰交等穴，每隔日針灸1次，連針1～2個(gè)月?；蛟诔醴⒅蟹?、末伏的第一天在胸部膻中穴及背部大椎、醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理肺俞、膏肓穴針刺后用艾條溫灸5～10分鐘，至局部皮膚發(fā)紅為宜；或用中藥白芥子、干姜研粉調(diào)糊狀敷于上述穴位1～3小時(shí)，使局部發(fā)熱即可。