如何治療高血壓最有效

高血壓的癥狀

1、眩暈

高血壓出現(xiàn)最多的癥狀，一般是長期高血壓導(dǎo)致腦供血不足，血壓波動(dòng)等原因產(chǎn)生頭暈的感覺，女性患者相對(duì)較多，可能會(huì)在突然蹲下或起立時(shí)發(fā)作。另外，反復(fù)的高血壓會(huì)增強(qiáng)腦動(dòng)脈的搏動(dòng)感，進(jìn)而對(duì)腦組織形成沖擊和振蕩，引起頭暈。

2、頭痛

這種高血壓引起的頭痛，特點(diǎn)是持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性脹痛，甚至有時(shí)引發(fā)惡心、嘔吐，多因血壓突然升高使頭部血管反射性強(qiáng)烈收縮所致，可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。

3、失眠

血壓持續(xù)升高會(huì)導(dǎo)致大腦皮層和自主神經(jīng)出現(xiàn)功能失調(diào)，間接影響睡眠質(zhì)量，造成入睡困難、易醒、睡眠不踏實(shí)、易做噩夢(mèng)、易驚醒等失眠癥狀。同時(shí)，高血壓患者自主神經(jīng)活性增強(qiáng)，引起心跳加快、呼吸急促，同樣會(huì)導(dǎo)致入睡困難。

4、耳鳴

因?yàn)楦哐獕簳?huì)會(huì)引起內(nèi)耳動(dòng)脈硬化和痙攣，因供血不足使聽覺神經(jīng)功能發(fā)生退化。高血壓引起的耳鳴主要表現(xiàn)為耳朵里會(huì)出現(xiàn)斷續(xù)嗡嗡作響的聲音，就像水車來回轉(zhuǎn)那樣低沉的聲音，持續(xù)時(shí)間較長。

5、肢體麻木

高血壓會(huì)導(dǎo)致肢體麻木，這是因?yàn)檠獕翰▌?dòng)或升高時(shí)，全身小動(dòng)脈出現(xiàn)痙攣，造成血管舒縮功能紊亂或動(dòng)脈硬化，引起肢體局部供血不足，特別是長期患高血壓得不到良好控制時(shí)，癥狀會(huì)更加明顯。

如何治療高血壓最有效

1、中藥辨證治療

通過中醫(yī)辨證治療治療，也是很好的治療方法，這是為什么呢？這是中醫(yī)治療的重點(diǎn)之一，通過望聞問切，四診合參，分證論治。在不同的時(shí)間，不同的地域，針對(duì)不同的病情采用“三因制宜”的方法進(jìn)行治療，并根據(jù)患者病情需要，采取湯藥、丸藥、膏藥等不同劑型以達(dá)燮理陰陽之功，提高患者生活質(zhì)量。對(duì)老年高血壓患者來說，病情變化時(shí)要及時(shí)就診，中藥湯劑對(duì)改善臨床癥狀有較好的療效。

2、針灸推拿

針灸推拿作為對(duì)老年高血壓病的輔助治療非常適宜，通過針灸推拿，可以使經(jīng)脈氣血暢通，陰陽歸于平衡，精神和肌肉得到松弛，從而使血壓下降，生活質(zhì)量得到改善。但要注意，不是所有的老年高血壓患者都適應(yīng)針灸推拿療法。臨床上應(yīng)該根據(jù)醫(yī)師的建議和患者的配合程度進(jìn)行具體治療。

3、飲食治療

飲食治療對(duì)于高血壓同樣是很要的，讓我們了解一下吧。飲食治療是中醫(yī)治療的一個(gè)特色，雖然合理的膳食結(jié)構(gòu)是中西醫(yī)共同提倡的，但中醫(yī)的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)不止與此。中醫(yī)講究“天人和一”，人要順應(yīng)天時(shí)，食療和藥膳也應(yīng)如此。隨著四時(shí)氣候變化，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行一些飲食藥膳的配合治療，也是老年高血壓患者不錯(cuò)的選擇。

4、氣功療法

氣功通過調(diào)心、調(diào)身、調(diào)息三個(gè)基本方面協(xié)調(diào)活動(dòng)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平秘陰陽，培育元?dú)?，老年高血壓患者尤為適宜。通過練功可以使癥狀較快緩解，并使精神振作，還能改善睡眠，調(diào)節(jié)食欲。常用的姿勢(shì)是坐式，常用誘導(dǎo)思想入靜的方法是意念法和隨息法，常用的調(diào)整呼吸方法為自然呼吸法，已經(jīng)有明確的證明練氣功可以使機(jī)體代謝率降低，改善腦微循環(huán)功能，增強(qiáng)機(jī)體自我調(diào)控能力，緩解多種心腦血管危險(xiǎn)因素的不良作用。