一個(gè)人長(zhǎng)濕疹能曬太陽嗎

濕疹嚴(yán)重的影響到一個(gè)人的健康的，而且長(zhǎng)期的濕疹如果不及時(shí)的治療，對(duì)皮膚的損害也是很大的，長(zhǎng)濕疹能曬太陽嗎，雖然說曬太陽對(duì)養(yǎng)生保健也是有好處的，但并不是說發(fā)生什么疾病都是可以去曬太陽治療的，很多人都會(huì)覺得曬太陽能夠預(yù)防濕疹的發(fā)生的，那么濕疹的發(fā)生能夠通過曬太陽來治療嗎？

曬太陽可預(yù)防濕疹的關(guān)鍵在于曬太陽是人體通過皮膚獲得衛(wèi)生素D的重要途徑。

因?yàn)闈裾畹脑蚺c多種因素有關(guān)，比如飲食、精神壓力和環(huán)境因素，研究發(fā)現(xiàn)，生活在日照時(shí)間較短地區(qū)的兒童罹患食物過敏和皮膚濕疹危險(xiǎn)比曬太陽更多的孩子更大。這項(xiàng)新研究中，科學(xué)家對(duì)全國各地兒童及其食物過敏、濕疹和哮喘的發(fā)病情況的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紫外線(UV)較強(qiáng)的地區(qū)的兒童平均比紫外線較弱地區(qū)的兒童罹患濕疹危險(xiǎn)低兩倍。經(jīng)常在陽光下玩耍的孩子罹患濕疹和食物過敏的危險(xiǎn)更小。維度高低也影響到花生過敏和雞蛋過敏發(fā)病率。

專家建議：

1、兒童應(yīng)該經(jīng)常在陽光燦爛的室外多活動(dòng)，適當(dāng)常曬太陽。當(dāng)然，也應(yīng)該防止曬太陽過多，曬傷皮膚。

2、內(nèi)衣應(yīng)全棉，勿過度保暖，衣被不宜用絲、毛及化纖等制品注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。

3、飲食要合理：得了濕疹不僅要及早地治療，還需注意日常的飲食，來幫助治療，避免治療效果不佳，造成濕疹反復(fù)發(fā)作;另外還要避免各種刺激因素，不吸煙、喝酒、濃茶、咖啡等，少吃辛辣刺激性的食物，有效的預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，保持心情舒暢，大便通暢。

4、保持皮膚清潔。濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能，若不注意保持清潔，便會(huì)感染、發(fā)炎、化膿，使許多微生物乘機(jī)而入，加重濕疹的癥狀，延長(zhǎng)治愈時(shí)間。

濕疹無處不在，我們要對(duì)這種疾病引起重視，平日里要注意個(gè)人皮膚清潔衛(wèi)生，對(duì)曬曬太陽，增加室外活動(dòng)，積極預(yù)防濕疹的發(fā)生。

長(zhǎng)濕疹能曬太陽嗎，對(duì)于這個(gè)問題上面做了詳細(xì)的回答了，其實(shí)曬太陽對(duì)于濕疹的預(yù)防還是有幫助的，同時(shí)大家也知道經(jīng)常的曬太陽也能夠促進(jìn)鈣的吸收的，有能夠預(yù)防很多的身體疾病的，但是曬太陽針對(duì)能夠預(yù)防濕疹嗎，通過以上內(nèi)容的介紹濕疹的預(yù)防也需要了解很多的預(yù)防措施的。