面部濕疹按摩方法
人的面部有很多很多的穴位,比如說太陽(yáng)穴啊這些,小時(shí)候做過的眼保健操就是通過按摩自己的穴位來讓自己的眼部得到充分的放松,來達(dá)到眼部保健的效果。通過多面部穴位的按摩可以達(dá)到祛除濕疹的效果,讓自己的面部得到充分的放松。下面就簡(jiǎn)單的講一講面部濕疹按摩的方法,幫助大家認(rèn)識(shí)面部更多的穴位。
(1)百會(huì)(位于頭頂中央)
作用:對(duì)該穴位實(shí)施按摩對(duì)各種病癥都有效果:
操作:醫(yī)者包住患者頭部,用兩手拇指指壓,指壓力度給人感覺似要垂直如同穿過身體1中央一般。與天柱、肩 等穴一起按摩,對(duì)臉部濕疹的治療效果顯著。
(2)大椎(位于頸根部中心的頸椎最下部)
作用:按摩可緩解濕疹的癥狀。
操作:醫(yī)者一手支撐患者背部,另一手拇指指壓穴位。過敏性體質(zhì)而皮膚敏感的人,在本穴位會(huì)有硬結(jié),只要揉軟即可。
(3)肩井(位于大椎與肩峰連線中點(diǎn),肩部筋肉處)
操作:醫(yī)者以抓住患者肩膀的方式,用拇指稍加力量指壓。但此部分若有濕疹或麻疹,對(duì)該穴位施灸效果更佳。
大家都學(xué)會(huì)了嗎,這樣的面部濕疹按摩手法醫(yī)生非常推薦,而且簡(jiǎn)單易學(xué),只要掌握了方法,平時(shí)在家里的時(shí)候可以自己給自己按摩放松,交給別人,也可以讓別人給你按摩放松。關(guān)鍵是還可以預(yù)防濕疹等等一些疾病,非常有益于自己的身心健康,非常值得一試。