暈車(chē)應(yīng)該怎樣治療？
如今交通方便，人們出門(mén)離不開(kāi)坐車(chē)，可是有些人被暈車(chē)折磨得死去活來(lái)。我們常常在旅行坐車(chē)時(shí)，看到有人暈車(chē)得難受?chē)I吐，臉色也發(fā)白。沒(méi)有暈車(chē)藥的時(shí)候，應(yīng)該怎么幫助別人呢。下面小編就來(lái)告訴大家治療暈車(chē)的穴位按摩方法，暈車(chē)的朋友可以試一試，關(guān)鍵時(shí)候可以幫自己也能幫助別人。
治療暈車(chē)的穴位按摩
治療暈車(chē)的穴位主要有百會(huì)穴，合谷穴，內(nèi)關(guān)穴，耳朵上的胃反射區(qū)，此外也可以按摩翳風(fēng)穴，筑賓穴，頭竅陰等穴位。
治療暈車(chē)的穴位
1、合谷穴
此穴位可直接作用于胃腸，有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。
位于人體的手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線(xiàn)的中點(diǎn)，也就是常說(shuō)的“虎口”處。
2、內(nèi)關(guān)穴
這個(gè)穴位通“心”，具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能，按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車(chē)最常用的方法。
是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方。
3、足三里
是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點(diǎn)的交叉部位。按壓時(shí)須根據(jù)個(gè)人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當(dāng)自己感覺(jué)到有酸脹感時(shí)就可停止。
暈車(chē)穴位按摩方法
1、首先，閉目調(diào)神，身體肌肉盡可能放松，注意力集中到頭頂，用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂?huì)穴，力度適中，正時(shí)針與反時(shí)針各按揉30圈。
2、再用拇指指肚分別按揉手腕上的內(nèi)關(guān)穴與手背上的合谷穴。
3、最后用兩手的拇指與食指指端同時(shí)掐壓耳朵上的胃反射區(qū)，力度可漸漸增大，以有疼痛感為好。
上面就是為大家介紹的穴位按摩緩解暈車(chē)的方法，身邊沒(méi)有藥的時(shí)候，不妨試試小編介紹的方法。除了按摩穴位，在坐車(chē)的時(shí)候，大家適當(dāng)?shù)拇蜷_(kāi)車(chē)窗保持空氣清新，同時(shí)盡量眺望窗外遠(yuǎn)方，這樣可以緩解暈車(chē)，暈車(chē)的朋友趕緊學(xué)起來(lái)吧。
