尾椎骨周圍疼如何治療呢

隨著醫(yī)學(xué)的科技不斷的發(fā)展，我們?nèi)说?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活水平也逐漸得到了很好的提高，但是現(xiàn)在人一般都忙碌在工作的崗位第一線缺少運(yùn)動(dòng)，缺少鍛煉，因此很多人的身體素質(zhì)非常的差，就連抵抗力也越來(lái)越差，工作繁忙長(zhǎng)期的坐在辦公室里面形成尾椎骨周圍疼，平時(shí)我們又該如何進(jìn)行鍛煉呢！

尾椎骨疼痛

是的，長(zhǎng)時(shí)間久坐而管缺乏運(yùn)動(dòng)的人，一般是會(huì)常常出現(xiàn)腰痛尾椎痛的情況，這主要是因?yàn)榫米窠?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的壓迫沒(méi)有得到很好的松馳引起的。當(dāng)然，還有其他很多方面的原因，下來(lái)，我們來(lái)了解一下。

尾骨痛通常在坐著時(shí)或坐久后，痛的程度要是乎座椅的軟硬或坐的時(shí)間多久而產(chǎn)生不同的痛感?；颊邥?huì)感覺尾骨有刺痛，尾骨周圍非常敏感，用手指輕輕按尾骨時(shí)都感到好刺痛。還有時(shí)感覺痛楚伸延至腿部。一些人還會(huì)在排便時(shí)及女性月潮時(shí)，尾骨都特別痛多一些。

治療方法

1. 服用止痛藥

2. 電療、按摩、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都會(huì)有幫助。

3. 局部注射止痛劑，對(duì)某些患者可達(dá)到舒緩的作用

4. 如果尾骨折斷就要?jiǎng)邮中g(shù)，但因?yàn)閯×姨弁炊枨谐补侵闆r甚少出現(xiàn)。

5. 需要有適當(dāng)?shù)淖鴫|，質(zhì)料要適中，不能太硬或太軟。

具體治療可采用改變坐姿的辦法，即盡量用大腿坐，以減少臀部的持重和壓力;坐時(shí)可用氣墊、氣圈將痛處騰空，以防止局部壓迫，從而緩解疼痛。

還可用紅外線、超聲波、離子導(dǎo)入、推拿、針灸、拔火罐、中藥內(nèi)服和外敷等方法治療，如果用中藥外敷，可將舒筋通絡(luò)、活血止痛類的藥物裝入布袋內(nèi)，放入鍋中，加清水煮沸后，濕熱敷患處;局部貼活血止痛膏或麝香鎮(zhèn)痛膏等效果也不錯(cuò);到醫(yī)院去做局部封閉，即用2%普魯卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升，局部痛點(diǎn)封閉，可得到立竿見影的效果。

尾椎骨周圍疼是由于平日的，脊椎炎加上尾椎韌帶損傷，受傷，受到了外圍重物的撞擊所引起的疾病，一般會(huì)引起頸椎病腰椎病，腰椎間盤突出，首先我們可以采取中醫(yī)的按摩方式，加上平時(shí)的服藥進(jìn)行治療。