有什么好的辦法可以治療暈車呢?
很多人都會(huì)出現(xiàn)暈車的癥狀,暈車給人帶來的心理陰影有很多,例如人們不敢坐車了或者聽到坐車兩個(gè)字就開始頭疼想要吐了。導(dǎo)致暈車的原因有很多,暈車、暈船、暈機(jī)等統(tǒng)屬于暈動(dòng)病,其實(shí)就是因?yàn)槿梭w的半規(guī)管過于敏感,導(dǎo)致不能很好地適應(yīng)外界的震動(dòng)、搖晃刺激等。主要還是由于身體差異哦。
出門前不要吃太多東西?;蛘邠Q一種說法,乘車之前不要讓自己的胃塞得滿滿的,試想,滿瓶子的水帶在身上總是不可避免會(huì)把水晃蕩出來,胃里的食物也一樣,如果車子顛簸、或是空氣流通不好,難免會(huì)刺激身體的感官引起惡心嘔吐等癥狀。
治療暈車的最好方法
提前服食暈車藥。暈車藥不是上車那一刻服用的,應(yīng)該是在登車前的30到40分鐘吃,這樣才能夠保證當(dāng)你坐在車上時(shí),暈車藥可以發(fā)揮它應(yīng)有的效果。
治療暈車的最好方法
選擇合適的座位。最好能和同行的人打個(gè)招呼,坐在靠前且靠窗的位置。如果車內(nèi)空氣污濁,應(yīng)適當(dāng)開點(diǎn)窗戶,讓新鮮空氣可以進(jìn)入車內(nèi),避免汽油味及其他異味刺激暈車癥狀發(fā)生活加重。
治療暈車的最好方法
上車后閉目養(yǎng)神。坐在車上最好不要看書,光線的明暗轉(zhuǎn)換容易眼暈,如果車速快,窗外的風(fēng)景忽閃地也很晃眼,看久了就容易眩暈。因此建議上車后什么也不要做,就安安心心地閉上眼養(yǎng)精蓄銳,為下車后盡情玩耍做準(zhǔn)備。
治療暈車的最好方法
涂點(diǎn)風(fēng)油精。風(fēng)油精不僅適用于蚊蟲叮咬,對(duì)于防治暈車也有一定的效果。只需涂抹一些在太陽穴即可。
治療暈車的方法還有很多,大家在坐車的時(shí)候不要給自己太大的壓力,不要總想著自己會(huì)暈車這件事情。在坐車的時(shí)候例如看看窗外的景象轉(zhuǎn)移自己的注意力,在坐車的時(shí)候千萬不要低頭看手機(jī)等等,這樣很容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)頭暈的癥狀。暈車的人都記住了以上的方法了嗎?