女生真的可以學街舞嗎
很多女孩子回家給父母說起想學街舞的時候,我相信很多父母都不愿意,也不同意孩子去學這樣的一個舞蹈,如果孩子學習民族舞,拉丁舞,很多父母也會愿意,感覺女孩子學習舞蹈對孩子的好處很多,可以讓孩子練出健美的身段來,很多女孩子通過跳舞,身材會變得特別的好,特別的棒,也特別的有氣質(zhì),那么女生可以學街舞嗎?
學街舞就是越年輕越好。
FP有和各高校聯(lián)盟,宣傳效果不錯,教的也可以
很多女生在看到臺上精彩的街舞表揚的時候,總是希望有一天自己也可以向那些街舞表演者一樣,跳出美麗的街舞。但是往往有些人在表達這樣的想法的時候被周圍的人否定,他們會覺得街舞是對肢體力量要求比較高的舞蹈,不適合女孩子學習,女孩子就應該學習一下古典舞、健身操之類的。那么女生到底適不適合學習街舞呢?答案是肯定的,女生也是可以學習街舞。
街舞不單單是局限于男生的舞蹈,它同樣也適合女生。當然有些動作確實是不適合女生做,但是我們可以看到,在很多的街舞俱樂部都有女孩子的身影,他們在舞臺上的表現(xiàn)和魅力一點也不遜于女生。而且學習街舞還可以給女生帶來很多好處,最明顯的就是在身體素質(zhì)和個人魅力上的提升。練習街舞是一項極為不錯的鍛煉身體的有氧運動,跳舞的人伴著美麗的音樂,不僅愉悅了心情還活動了筋骨,何樂而不為呢?而且練習街舞可以讓女生的魅力不斷提升,人會變得越來越漂亮,越來越自信。
所以喜歡街舞的女生,不要因為外界的一些看法而錯過了這樣一項不錯的學習,況且街舞還是很適合女生學習的。
地面素質(zhì)訓練地面素質(zhì)訓練包括坐在地上做勾腳背、盤腳壓胯、仰臥吸腿、側(cè)臥旁吸腿、俯臥后吸腿、腰部訓練、仰臥前大作。這些動作可以打開肩部和胯部關節(jié)韌帶,加強腰的柔韌性,增強腿部和后背肌群的彈性和力量(解析:壓腿、踢腿、下腰主要是“開軟度”的項目,是學員軟度練習的必要手段。而“開軟度”,就是趁學員韌帶和腰部在發(fā)育前的柔軟期把韌帶和腰部的關節(jié)的發(fā)育走向按照藝術要求發(fā)展,從而達到舞者的要求。這就是為什么學習芭蕾舞要“從娃娃抓起”的道理。由于7—11歲的兒童自我約束能力比再小一點兒的孩子強,再加上生理條件處在青春期之前,因此,此階段學習芭蕾舞〈其實包括京劇、雜技、體操等等,各項肢體藝術的學習年齡由行業(yè)特點和學員自身條件而定〉比較適宜。壓腿,就是把兩個腿敞開,漸漸到達最大的幅度。軟度開得最好的演員兩個腿敞開時能基本呈“一”字型;踢腿,相信大家比較熟悉。它是兩腿靈活自如的關鍵要素之一。踢腿的標準是瞬間高度越高越好,而學員的“控腿”〈就是把腿抬到額前時定住不放下,時間越長越好〉也是為踢腿的“本領”打下堅實基礎。
女生其實是可以學習街舞的,不管什么舞蹈,只要是孩子的一種愛好都是可以幫助孩子實現(xiàn)愿望的,孩子的愿望每個人都是不同的,所以我們家長需要做的就是盡可能的去滿足孩子,讓孩子自己通過練習來完善自己的愿望,而女孩子練習街舞也是可以強身健體的,也可以練出唯美的身材來。