嚴(yán)重的風(fēng)濕怎么治療
人體一旦被細(xì)菌侵襲,遭遇了病痛折磨之后,肯定會(huì)非常痛苦難受,有時(shí)候生病了只想躺著什么都不干,風(fēng)濕疾病的出現(xiàn)就是如此,嚴(yán)重的風(fēng)濕會(huì)讓人四肢無力,無精打采,那么嚴(yán)重的風(fēng)濕怎么治療?面對(duì)風(fēng)濕疾病的發(fā)生,不要恐慌,也不要掉以輕心,整理病情告訴醫(yī)生,然后從各方面進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。
(1)患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計(jì)劃的實(shí)施.如:太極拳,輕體操,散步,慢跑,快步走,爬樓梯等,要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用,不要強(qiáng)求.
(2)鍛煉要量力而行,主動(dòng)鍛煉與被動(dòng)鍛煉相結(jié)合, 以主動(dòng)鍛煉為主.鍛煉時(shí),要循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持,每次15-30分鐘,當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動(dòng)活動(dòng)有困難時(shí),可在他人幫助下進(jìn)行運(yùn)動(dòng).如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動(dòng),也可用彈性帶,彈簧鍛煉握力,拉力.也可通過自行車,步行器等運(yùn)動(dòng)器械來鍛煉,改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.使肌肉得到合理鍛煉,以防止肌肉萎縮.
(3)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的鍛煉是非常重要的.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié),而關(guān)節(jié)的融合強(qiáng)直是患者致殘的主要原因,如懼怕疼痛而不能鍛煉時(shí),則需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力甚至需加服止痛藥來進(jìn)行,如關(guān)節(jié)自主活動(dòng)受限,也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng).
(4)日常生活的活動(dòng)訓(xùn)練是以改善日常生活,活動(dòng)能力提高生活質(zhì)量為目的,是為了使傷殘病者無論在家庭或社會(huì)均能夠不依賴他人而獨(dú)立生活和工作。
嚴(yán)重的風(fēng)濕疾病會(huì)帶來許多并發(fā)癥,有的人因?yàn)轱L(fēng)濕病而終身無法行走,這是最嚴(yán)重的后果;不要覺得風(fēng)濕病是小事,許多人在天氣變化多端的時(shí)節(jié)犯病,才體會(huì)到風(fēng)濕病的嚴(yán)重性。嚴(yán)重的風(fēng)濕怎么治療?相信看過上文大家有了想法,那就開始實(shí)行吧,希望早日遠(yuǎn)離風(fēng)濕病。