拉肚子胃脹氣應(yīng)該怎么辦？
現(xiàn)在大多數(shù)人都是為了工作而拼命，攀比現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，手機(jī)要用好的，馬桶要用好的，反正什么都要好的，所以大家就很容易忽視自己的身體健康，一些不好的生活習(xí)慣，都會(huì)導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)狀況，有的人可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)胃脹，或者是腹瀉的情況，我們應(yīng)該怎么解決呢？一起來聽聽專家的意見。
胃脹1、發(fā)病機(jī)理與病因
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動(dòng)力不足。
2、臨床癥狀與危害
一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；
胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。
3、常用藥的危害
醫(yī)藥治療主要加強(qiáng)胃動(dòng)力，但是長期服用會(huì)造成人體的依賴性；
由于藥物是化學(xué)合成，對(duì)人體存在著副作用。
避免攝食刺激性和對(duì)身體敏感的食物；飲食規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩(wěn)定，放松精神，適量運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。
腹瀉是指排出異常稀薄的大便，或含有未消化食物，甚或膿血，并且排便次數(shù)頻密，伴有排便急迫感、肛門周圍不適、失禁等癥狀。腹瀉極少是嚴(yán)重疾病的癥狀，通常不需要特殊治療。但由于腹瀉會(huì)丟失大量的腸液，多次腹瀉后可造成血液中的電解質(zhì)紊亂，特別是鉀離子丟失過多，造成全身不適。如果腹瀉持續(xù)不止或伴有膿血便、劇烈嘔吐或高熱，應(yīng)到立即醫(yī)院就診。
所以面對(duì)這些問題，我們應(yīng)該更加關(guān)注自己的身體，都說身體是革命的本錢，身體一旦不好了，也就沒有一切成功的基礎(chǔ)，而且隨著年紀(jì)增大身體一定會(huì)越來越不好，所以遭罪的永遠(yuǎn)是自己，因此健康真的很重要。
