消化不良拉肚子什么原因

2017-06-24 15:32:04　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：生活節(jié)奏的加快，使得人們的飲食也在加快，大街小巷上有著各種的快餐店，路上的行人手里也大多拿著各種快餐。由于人們的飲食不衛(wèi)生就會造成

生活節(jié)奏的加快，使得人們的飲食也在加快，大街小巷上有著各種的快餐店，路上的行人手里也大多拿著各種快餐。由于人們的飲食不衛(wèi)生就會造成胃功能的紊亂，使得大多數人都有消化不良的癥狀，消化不良最明顯的癥狀就是拉肚子，消化不良拉肚子在生活中并不少見，嚴重時會引起脫水現象。引發(fā)消化不良拉肚子的原因有很多，現在主要為大家說幾點。

1、消化不良引起拉肚子的原因主要是由于腸道對食物不能完全吸收，出現大量水電解質大量丟失從而引發(fā)腹瀉拉肚子的癥狀。

2、其次由于消化不良引起的腸道菌群失調，導致腸道功能紊亂，蠕動減慢是便秘，蠕動較亢奮會引發(fā)拉肚子。

3、飲食不規(guī)律，經常暴飲暴食也會引發(fā)消化不良拉肚子。

4、食物溫度也是引起消化不良拉肚子的原因

對于消化不良引起的腹瀉，除了注意保暖之外，應當進行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機會，注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，以增強胃腸的適應力。

5、有腸胃炎、胃潰瘍等疾病的情況的。

這種情況一般的情況往往是做胃鏡、腸鏡檢查的?？匆幌戮唧w的情況治療的。注意平時的保養(yǎng)的。飲食要清淡的。

腸胃是消化系統(tǒng)很重要的組成部分，任何一項功能欠佳，身體都會出現一些異常反應。建議要少食多餐，忌吃生冷，辛辣刺激性等食物，多吃好消化好吸收的食物。消化不良拉肚子，不提倡禁食，以免造成營養(yǎng)不良，應該多吃一些有營養(yǎng)、熱量高、而且比較好消化的食物。喝湯和吃粥只能補充少量液體，不能代替食物所提供的營養(yǎng)。