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患有類風濕關(guān)節(jié)痛怎么辦

2017-06-22 10:00:54  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:患有類風濕性關(guān)節(jié)炎我,你在平時的生活中一定要注意自己的身體,類風濕性關(guān)節(jié)炎還有可能是過度的勞累引起的,所以患者在平時要注意多休息,

患有類風濕性關(guān)節(jié)炎我,你在平時的生活中一定要注意自己的身體,類風濕性關(guān)節(jié)炎還有可能是過度的勞累引起的,所以患者在平時要注意多休息,一定不要長期的坐在一個地方,或者是長期的做很勞累的事情,要注意勞逸結(jié)合!還有要多穿一些衣服,避免關(guān)節(jié)受涼。我希望你的身體能夠早日康復(fù)!

你好的 在日常生活中 ,類風濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意 :

(1)多休息 ,經(jīng)常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關(guān)節(jié)有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡 ,不會對關(guān)節(jié)施加太大的壓力 ,可用活夾板在休息時將疼痛的關(guān)節(jié)包夾起來。

(2)患者在夜間睡覺時 ,應(yīng)避免窗外的涼風直吹 ,不可讓電風扇直吹身體 ,也不要在冷氣房內(nèi)赤身睡覺。

(3)受雨淋或驟寒侵襲時 ,可飲少量酒以御寒。

(4)不在屋檐、走廊、過道等風較強處停留休息 ,出汗后須待汗干才可洗澡。

(5)如發(fā)現(xiàn)身體有局部冰冷現(xiàn)象 ,應(yīng)常加以摩擦 ,或用棉花沾酒擦揉。

(6)要避免傷風、受涼、淋雨或濕氣侵襲。

(7)選擇專業(yè)的醫(yī)院,比如中安類風濕骨關(guān)節(jié)病??漆t(yī)院,進行治療

類風濕關(guān)節(jié)炎患者處理藥物積極治療,應(yīng)避免受涼,要適當?shù)腻憻?,注意飲食定時定量,營養(yǎng)豐富,食物軟爛易消化,少量多餐,細嚼慢咽;忌過飽,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌煙熏、腌制食物。

以上就是針對患有類風濕性關(guān)節(jié)疼的人的一些建議。首先出現(xiàn)這種病情,要到醫(yī)院去做一個正規(guī)的檢查,然后聽從醫(yī)囑,按時服藥,或者是做針對性的治療。要注意自己的鍛煉,定期的檢查,注意避免受涼,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果!

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