怎樣正確按摩臉部呢
臉部是一個人的門面，在這個看臉的時代，好看的臉、小巧可人的臉是非常重要的?？墒?，有人就是臉部的肉比較多，或者是在出現(xiàn)水腫的情況，使自己的臉看起來特別難看。那么，我們面對這種情況該怎么辦呢？究竟怎樣正確按摩臉部呢？想要知道答案的朋友們，請仔細(xì)的閱讀下文吧！
臉部按摩很容易，洗臉、擦乳液時都可以簡單地為臉部按摩。按摩臉部可以對抗地心引力，減緩肌膚松弛、下垂的情況。除了對美容有幫助之外，臉部按摩同時能刺激許多穴點，例如迎香穴，太陽穴、眼周睛明穴等許多穴道，想要保持年輕、容光煥發(fā)，臉部按摩是不可少的。
臉部按摩時間宜適度，不可太長或太短，須視皮膚的性質(zhì)、狀況和年齡來決定。干性皮膚多按摩，按摩時間8～15分鐘；油性皮膚少按摩，按摩時間5～10分鐘；過敏性皮膚最長2分鐘或不按摩。按摩時請以二手同時進(jìn)行。
按摩手法：
1、臉頰：使用中指、無名指的指腹，從下巴開始沿著臉部輪廓下緣，至耳后畫小圈，從嘴角至耳下畫小圈；再從人中至耳中畫小圈；從鼻翼至太陽穴畫小圈。按摩次數(shù)：5至8次。
2、鼻子：使用中指、無名指指腹在鼻翼兩側(cè)畫小圈。并延著鼻翼二側(cè)起順著鼻翼、眉頭、眉上、太陽穴，輕輕滑壓。按摩次數(shù)：3至5次。
3、眉心：？運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。按摩次數(shù)：3至5次。
4、額頭：？運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。按摩次數(shù)：3至5次。
5、眼睛：雙手掩面以畫圈的動作在眼睛周圍按摩，總是從內(nèi)向外、持續(xù)兩分鐘。
6、重復(fù)第一個步驟，使用中指、無名指指腹，從嘴角至耳下畫小圈；再從人中至耳中畫小圈；從鼻翼至太陽穴畫小圈。按摩次數(shù)：2至3次。
7、頸部：略微抬起下巴，用兩手掌交替在頸部中心由下往上、以手指中段的部分輕推，約做10次左右。做完頸部中間的按摩后，再用雙手的指腹在頸部兩側(cè)由下往上輕揉，直到耳后，反復(fù)做10次
怎樣正確按摩臉部呢？相信通過下文的介紹，你也已經(jīng)知道答案了吧！平時在我們洗臉、或是擦乳液的時候都可以使用以上介紹的按摩手法，可以有效的去除水腫，使我們的臉部更加的漂亮。在日常的生活中也要多加注意，不要再睡覺之前喝太多的水，這樣很容易導(dǎo)致臉部或者是身體浮腫的。
