手痛風(fēng)怎么辦好
一說(shuō)到痛風(fēng)病大家都應(yīng)該聽說(shuō)過(guò)了，如果飲食不當(dāng)就很容易導(dǎo)致痛風(fēng)病，痛風(fēng)病嚴(yán)重的話還會(huì)對(duì)我們的生活和工作也有一定的影響，為了能夠降低痛風(fēng)病情越來(lái)越嚴(yán)重， 大家在吃東西的時(shí)候一定要注意，少吃一些嘌呤高的食物，這樣就能夠減少痛風(fēng)病的發(fā)生，下面我們就說(shuō)一下手痛風(fēng)怎么辦好。
1.控制脂肪：總熱量的其余部分，則以脂類補(bǔ)充，通常為40～50克/日。由于脂肪氧化產(chǎn)生熱量，約為碳水化合物或蛋白質(zhì)的二倍，為降低病人體重，無(wú)疑應(yīng)該限制。痛風(fēng)的飲食要注意的很多，平時(shí)食用堿性的蔬果，不僅可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，更能抑制痛風(fēng)的發(fā)作，比如白菜，茄子.
2.控制蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱量的11%～15%，通常每日為0.8～1.0克/千克體重。痛風(fēng)的飲食中需要注意蛋白質(zhì)的攝入。
3.攝入碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，應(yīng)占總熱量的55%～60%。這也符合國(guó)人的飲食習(xí)慣，如此，可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體，有利于尿酸鹽排泄。但痛風(fēng)的飲食應(yīng)盡量少食蔗糖或甜菜。
手痛風(fēng)需我們積極有效進(jìn)行治療，否則可引起如下危害：
手痛風(fēng)如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有治療，可能會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)石。痛風(fēng)石常見于耳輪，亦多見于踇趾的第一跖趾關(guān)節(jié)、指、腕、肘及膝關(guān)節(jié)等處，少數(shù)病人可出現(xiàn)在鼻軟骨、舌、聲帶、眼瞼、主動(dòng)脈、心瓣膜和心肌。在關(guān)節(jié)附近的骨骼中侵入骨質(zhì)，形成骨骼畸形，或使骨質(zhì)遭受損毀。
以上的內(nèi)容就是手痛風(fēng)怎么辦好介紹，希望大家了解以后一定要注意，發(fā)現(xiàn)病情及時(shí)的治療，痛風(fēng)病發(fā)作的時(shí)候一定要馬上的用藥物治療，不要去相信一些偏方，那樣不只沒(méi)有治療好病痛，也有可能會(huì)導(dǎo)致病情跟家的嚴(yán)重，所以必須到正規(guī)的醫(yī)院治療才能夠起到治療的作用。
