后腰左側(cè)疼是怎么回事

2017-06-20 22:26:55　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：腰部疼痛是一種很常見的癥狀。有好多中老年患者都飽受著腰疼的侵蝕，一般后腰左側(cè)疼痛是由于腰肌勞損而造成的，這種痛感主要集中在腰肌椎左

腰部疼痛是一種很常見的癥狀。有好多中老年患者都飽受著腰疼的侵蝕，一般后腰左側(cè)疼痛是由于腰肌勞損而造成的，這種痛感主要集中在腰肌椎左側(cè)一寸的部位，一般伴有酸痛感或者有一些不適的感覺，特別是在日常作息的時候有明顯的加重，而且不能長時間的站立或者坐立，醫(yī)院做任何檢查都顯示正常。

為什么會發(fā)生腰肌勞損的腰痛呢？腰部是人體的中點，腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié) ，是腰部活動的樞紐，前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉，無論運動還是活動，這里的關(guān)節(jié)比全身哪個關(guān)節(jié)承受的力量都大。勞動強度大或活動量大，關(guān)節(jié)活動就多。

關(guān)節(jié)的活動，都有肌肉的參與，所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大，勞動強度也不大，但由于姿勢不對，脊柱處于半彎狀態(tài) ，腰背肌肉一直緊繃著，日積月累，也就產(chǎn)生勞損，進一步發(fā)展形成無菌性炎癥，刺激神經(jīng)末梢，引起疼痛，于是腰痛就發(fā)生了。

一般腰肌勞損引起的腰左側(cè)疼痛是可以進行預(yù)防的，所以這就要求患者每天應(yīng)積極的鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)，而對于一些長期站立或者坐立的人就應(yīng)該多活動，在工作的時候也應(yīng)該勞逸結(jié)合。否則就很容易造成腰肌勞損。