脖子上有褶皺怎么辦呢？
頸部肌膚是非常的脆弱，很多的時(shí)候頸部肌膚問(wèn)題總是被人們所忽視，平常生活中不注意頸部的保養(yǎng)，頸部就很容易松弛，時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致褶皺的發(fā)生，這是因?yàn)轭i部的皮膚很脆弱，沒(méi)有好好的保養(yǎng)，加上年齡因素，就會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的流失，自然而然的就會(huì)產(chǎn)生褶皺的發(fā)生，那么，脖子上有褶皺要怎么辦呢？
步驟閱讀
工具/原料
榴軟化皮膚
藍(lán)莓防皺紋
菠菜結(jié)實(shí)皮膚
西瓜滋潤(rùn)皮膚
橄欖油讓皮膚光亮
步驟/方法
>01石榴富含維生素C，有助于防曬護(hù)膚。其中的鞣花酸等多酚物質(zhì)可抗擊人體自由基，保護(hù)角質(zhì)，從而使用皮膚豐滿柔軟光滑。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議，每周應(yīng)吃一個(gè)石榴。
>02藍(lán)莓中抗氧化劑含量幾乎超過(guò)其他任何食物?？寡趸瘎┯兄诒Ｗo(hù)皮膚免受由于日曬、情緒壓力或過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的自由基損傷。專家建議，每天吃藍(lán)莓可防止因皮膚細(xì)胞損傷而導(dǎo)致的皮膚老化和皺紋增多等問(wèn)題。
>03菠菜中含有特殊的植物營(yíng)養(yǎng)素、抗氧化復(fù)合物，有助于防止皮膚曬傷。菠菜中的β胡蘿卜素和葉黃素可改善皮膚彈性。甘藍(lán)也有類似的作用。每周應(yīng)吃3次菠菜或者甘藍(lán)。
>04西瓜不僅清新可口，還富含維生素C、番茄紅素和鉀。有助于調(diào)節(jié)人體水分平衡，使細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)，讓皮膚更滋潤(rùn)。
>05橄欖油含有益健康的歐米伽—3脂肪酸，可促進(jìn)循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)柔軟。每天應(yīng)攝食一勺橄欖油。
上述中為我們介紹了脖子有褶皺的治療方法，大家看了以后都應(yīng)該了解了吧。脖子有褶皺會(huì)感覺(jué)很難看，所以大家在生活中是一定要注意做好局部的護(hù)理，平常也要多吃一些含有維生素A的食物，因?yàn)榫S生素A是有助潤(rùn)滑肌膚的作用。
