足底反射區(qū)疼痛是為什么
腳底雖然是距離大腦最遠(yuǎn)的部分，但對(duì)人體而言是非常重要的，很多疾病都能通過腳底反射出來(lái)或是改善，足底反射區(qū)就更是人體健康的1晴雨表了，身體出現(xiàn)異常時(shí)一般都在足底反射區(qū)有所表現(xiàn)，有的人足底反射區(qū)會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，這是為什么呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧。
一：足底反射區(qū)為什么會(huì)痛
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀(jì)大；腳足弓過大（高足弓）或過?。ū馄阶悖惑w重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負(fù)擔(dān)過重，尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
二：足底反射區(qū)疼應(yīng)該怎么辦
先放松全足，然后用輕度手法刺激腎、輸尿管、膀胱反射區(qū)各5次，約5分鐘；以中等力度刺激脾、胃、大小腸、心、前列腺、肝反射區(qū)各5～10次，約15分鐘；用重度手法刺激甲狀腺垂體、生殖腺、上下身淋巴結(jié)反射區(qū)各10～15次，約20分鐘。手法以產(chǎn)生刺激感為佳。
足底有著不同的反射區(qū)，不同的反射區(qū)出現(xiàn)異常就說(shuō)明對(duì)應(yīng)的器官有病變的可能，比如生殖器反射區(qū)疼痛就可能是感染了性傳播疾病，胃部反射區(qū)疼痛就可能是患上了胃炎等疾病，您如果出現(xiàn)了足底反射區(qū)疼痛的情況，最好確認(rèn)一下是哪塊在疼痛，然后再做相應(yīng)的治療。
