痛風(fēng)疼的厲害可以怎么辦

痛風(fēng)就是關(guān)節(jié)上的毛病，痛風(fēng)發(fā)作起來可以要人的命，也就是劇烈的疼痛。疼痛到不能承受任何一個物體的壓力。痛風(fēng)多半是年輕時不注意保暖而導(dǎo)致晚年的疾病。我感覺痛風(fēng)里就像一陣風(fēng)，來也匆匆，去也匆匆。根本不理會人們有多痛，而且還頻繁發(fā)作。痛風(fēng)疼的厲害怎么辦？下面我來為大家介紹這個問題。

痛風(fēng)疼的厲害可以痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂造成的尿酸鹽結(jié)晶沉淀在關(guān)節(jié)周圍及皮下組織、骨骼及尿路引發(fā)的病變。

1.控制每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。

2.限制蛋白質(zhì)的攝入，多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少

3.多吃堿性食品，如蔬菜、馬鈴薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是堿性食品，而且具有利尿作用，對痛風(fēng)患者更有利。

4.避免飲酒。酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。

5.辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。

急性痛風(fēng)是常見嘌呤代謝性疾病，此類疾病的危害很大，若不能及時治療，嚴(yán)重時會累及其它系統(tǒng)或器官，給患者帶來更大的傷痛。很多的患者發(fā)行急性痛風(fēng)后不知道該怎么處理，所以大家很很有必要了解一些關(guān)于急性痛風(fēng)的常識。那么在日常生活中發(fā)生急性痛風(fēng)怎么辦？下面請專家來為大家介紹。

一：急性痛風(fēng)發(fā)作時應(yīng)臥床休息，將患肢抬高以減輕疼痛。

二：由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。

三：病情好轉(zhuǎn)后方可逐漸進(jìn)行體育活動和肢體功能鍛煉。

四：急性痛風(fēng)治療，特別注意尿酸需穩(wěn)定，防治以后復(fù)發(fā)。有些患者在使用排酸護(hù)腎全息療法來抑制尿酸。

痛風(fēng)也是分周期的，如果處于痛風(fēng)急性發(fā)作期的話，這時你可以服用一些消炎止痛藥物，禁止吃海鮮類的食物，忌食煙酒，多喝水，保證充足的睡眠，不要過度勞累，多加鍛煉。特別不要劇烈運(yùn)動，最好臥床休息。痛風(fēng)對西醫(yī)并不敏感，最好找中醫(yī)，治標(biāo)又治本。