減壓增強(qiáng)抵抗力 揭密接吻的5個(gè)秘密好處

MTV電影頒獎(jiǎng)典禮有這樣一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，那就是--最佳親吻獎(jiǎng)！你有思考過什么是真正的接吻嗎？除了良好（熱情、溫柔等等）和不良（敷衍、草率）之外，兩個(gè)人的嘴唇貼在一起時(shí)的生理反應(yīng)是什么呢？事實(shí)上，有一個(gè)科學(xué)的完整分支（叫做philematology）是專門研究親吻的。它簡(jiǎn)直太迷人了。

根據(jù)實(shí)驗(yàn)室那些對(duì)親吻了如指掌的人來說，與你愛的人親吻會(huì)有以下五個(gè)主要的健康益處：

1、它削減壓力

它削減壓力

最近拉斐特學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，在你接吻的時(shí)候你的身體會(huì)釋放催產(chǎn)素，這是一種令人平靜的化學(xué)物質(zhì)；

內(nèi)啡肽，這是一種讓人感覺舒服的化學(xué)物質(zhì)；

多巴胺，這是一種促進(jìn)和諧的物質(zhì)。

所以，要想讓自己的情緒快速提高，那么，目標(biāo)就只是一個(gè)20秒的吻。

2、它可以減輕過敏癥狀

它可以減輕過敏癥狀

日本的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)30分鐘的吻（時(shí)間恐怕要回到中學(xué)了）能夠減緩組胺的生產(chǎn)，這會(huì)讓你因花粉熱引起的打噴嚏和流鼻涕的癥狀有所緩解。

3、它增強(qiáng)免疫力

它增強(qiáng)免疫力

在你們雙唇緊扣的任何時(shí)候，你們不只是在交換唾液，你們還在交換細(xì)菌。

你唾液中的大部分細(xì)菌與大家都是相同的，但是有大約20%對(duì)于每個(gè)人來說都是獨(dú)一無二的。

所以，在你接吻的同時(shí)，你的身體會(huì)產(chǎn)生抗體來對(duì)付那些外來的細(xì)菌。這就像一個(gè)疫苗接種，但你不需要在候診室等待，也不會(huì)有手臂的疼痛。

當(dāng)然，這個(gè)益處只在你接吻的對(duì)象是健康人的情況下才會(huì)出現(xiàn)，我可不想要那些“疫苗”是來自一個(gè)長(zhǎng)滿可怕水泡，流著鼻涕，剛從酒吧出來的人。

4、它對(duì)你的牙齒有益它對(duì)你的牙齒有益

在你專心致志親吻的時(shí)候，甚至?xí)a(chǎn)生額外的唾液。

這可以幫助中和會(huì)引發(fā)腐爛的酸性物質(zhì)，還可以幫助沖洗食物殘?jiān)蛣倓傞_始形成的牙斑。

一些專家甚至認(rèn)為，唾液中的礦物鹽可以保護(hù)牙釉質(zhì)，讓你的咀嚼更有力。

5、它相當(dāng)于輕微的運(yùn)動(dòng)

它相當(dāng)于輕微的運(yùn)動(dòng)

研究估算接吻一分鐘可以燃燒掉6卡路里的熱量，同時(shí)你還讓面部的大約30塊肌肉參與其中，得到了鍛煉。

這可能不會(huì)完全消除脂肪或者撫平你的小腹，但是在你多喝了一杯葡萄酒或者多吃了一塊甜點(diǎn)的時(shí)候，你的愧疚感會(huì)少一點(diǎn)。