水療能減肥嗎效果如何
現(xiàn)在生活當(dāng)中對于減肥方法那可是花樣繁多,無論是節(jié)食減肥,運(yùn)動減肥,按摩減肥,還有蒸桑拿,還有沐浴的減肥方法可謂是五花八門,這么多的減肥方法大家有沒有聽說過一種水療減肥,很多人說水療減肥效果好,而且躺在溫?zé)岬乃锩嬉粫旱墓Ψ蜃约旱闹揪蜎]有了,這么神奇,我們來了解一下水療能減肥嗎,效果如何。
原理
這種療法可以加速身體新陳代謝及血液循環(huán),增加能量消耗。
促進(jìn)毒素及多余水分的排泄,凈體體質(zhì),從而達(dá)到減肥的目的。
具體操作
水療減肥法大多不是單獨(dú)來進(jìn)行的,通常要配合其他護(hù)理方式如產(chǎn)品、技法、設(shè)施等來完成。
其一般程序?yàn)椋恒逶?,桑拿,去角質(zhì),水療,裹敷,按摩。
浴水療法
(1)療者進(jìn)行洗澡,桑拿。
(2)洗澡、桑拿終了后,醫(yī)者指導(dǎo)療者躺上維其浴專用水療床,為其去除角質(zhì)。
(3)用敷體泥膜敷裹身體并蓋上毛巾。
(4)為療者做身體、頭頸部指壓按摩。
(5)待體膜天然枯燥后,開啟維其水療儀沖刷體膜,再啟用花灑型噴柱從上方放射沖刷全身。
(6)為療者擦干身體,穿好浴袍,指導(dǎo)其進(jìn)入美療室,躺上美體床,用芬芳精油做全身推油按摩。
以上的文章為大家介紹了水療能減肥嗎,一些原理,首先水療可以加快人體的新陳代謝,以及血液循環(huán)增強(qiáng)我們能量的消耗達(dá)到減肥的目的,水療減肥的方法有很多種,平日里我們可以利用勞逸結(jié)合的方式起到減肥的作用。