皮膚變白的小竅門有哪些
皮膚變白的小竅門有哪些
皮膚變白的小竅門有哪些？美白不是一蹴而就的，這是需要長(zhǎng)期積累的，但是我們可以用一些小竅門來(lái)縮短變白的時(shí)間。小編已經(jīng)為大家搜集和整理好了皮膚變白的小竅門有哪些的相關(guān)信息，一起來(lái)了解一下吧。
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1、經(jīng)常接觸紫外線可以導(dǎo)致黑色素細(xì)胞增多，所以想要美白，必須首先減少接觸紫外線。在室內(nèi)室外都應(yīng)該穿長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲，在陽(yáng)光較為強(qiáng)烈的時(shí)候，需要帶遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡。由于夏天的氣溫較高，穿長(zhǎng)袖可能會(huì)過(guò)熱，所以可以選擇穿短袖并帶冰袖來(lái)防止紫外線接觸皮膚。
2、也可以選擇化學(xué)防曬，化學(xué)防曬的原理主要是使用化學(xué)產(chǎn)品，涂抹在皮膚表層來(lái)阻止紫外線對(duì)皮膚的照射。市面上有很多化妝產(chǎn)品都可以做到此效果，但是要注意防曬等級(jí)。
3、還可以食用一些食品和藥物來(lái)提高皮膚對(duì)紫外線的耐受能力。食品方面比如說(shuō)：菠蘿和芒果等光敏性食物。而藥物方面主要是維生素E、維生素A、胡蘿卜素。
4、平時(shí)可以多服用一些富含維生素C的食品，例如：獼猴桃、西紅柿、石榴、檸檬。還可以使用維生素C片。
5、如果條件允許的話可以使用美白針。美白針中主要含有氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽。這兩類藥物可以有效的對(duì)皮膚進(jìn)行美白。
6、 外用的一些藥物也可以起到美白的效果，比如說(shuō)：壬二酸、熊果苷美白精華。在使用這兩種藥物時(shí)，一定要注意用量和用法。
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皮膚變白的方法
1、珍珠粉+酸奶
自制面膜是很多小仙女都有用過(guò)的護(hù)膚方法，其實(shí)只要在操作過(guò)程中注意衛(wèi)生，我們自制面膜的美白護(hù)膚效果還是很不錯(cuò)的。眾所周知，珍珠反應(yīng)有美白、細(xì)膩毛孔、滋養(yǎng)鎮(zhèn)定的功效，用作于護(hù)膚是一種天然且溫和的保養(yǎng)品，高濃度的酸奶也有美白淡斑、細(xì)膩緊致的作用。
這兩個(gè)搭配在一起做自制面膜敷臉，美白效果是能肉眼可見(jiàn)的，將珍珠粉和酸奶以3:7的比例進(jìn)行調(diào)和，然后敷在臉上15分鐘左右，用清水洗掉就可以了。
2、每天攝入一定VC
Vc是我們身體必須的維生素，它也是可以讓我們變白、提高免疫力的成分，所以，想要變白的小仙女一定要補(bǔ)充VC。最簡(jiǎn)單的變白方法就是我們可以每天吃新鮮富含維c的水果，既不用費(fèi)力氣做護(hù)膚步驟，還能大飽口福，圣女果中富含VC，不僅能美白抑制黑色素，還能抗氧化延緩衰老。
獼猴桃飽含VC，可以美白潤(rùn)膚，還能淡化色斑，檸檬也是一種神奇的水果，平時(shí)多飲用蜂蜜檸檬水，不僅可美白，而且還有養(yǎng)膚清火的效果。
3、薏仁粉+牛奶+蜂蜜
可以美白的方法有很多種，但只有找到最管用最溫和的才能發(fā)揮作用。薏仁是美白滋潤(rùn)女性的好物，磨成粉狀當(dāng)做面膜有改善皮膚粗糙的作用，而牛奶和蜂蜜都是做自制面膜的常用品，對(duì)皮膚有滋養(yǎng)細(xì)膩的作用。把薏仁粉、牛奶在干凈的容器里混合到一起成黏糊狀，最后再加上小半勺蜂蜜攪拌均勻，涂在臉上15分鐘后洗掉，再按正常的順序進(jìn)行護(hù)膚。
可以在經(jīng)過(guò)暴曬后敷，緩解皮膚曬傷，也可以加一些身體乳混合做體膜，有美白滋潤(rùn)作用。
4、生活習(xí)慣
其實(shí)很多人天生膚色是比較白的，但是因?yàn)榻?jīng)過(guò)后天的一些錯(cuò)誤生活習(xí)慣與護(hù)膚習(xí)慣，膚色變得越來(lái)越暗沉蠟黃。比較明顯的有兩個(gè)方面，一是不注重清潔，卸妝不徹底不干凈，造成那些彩妝物質(zhì)遺留在毛孔里，沒(méi)有洗臉直接洗熱水澡，經(jīng)過(guò)熱水和蒸汽臉部的毛孔完全打開(kāi)，臉部的垃圾就會(huì)鉆進(jìn)毛孔里去了，皮膚自然不會(huì)白皙了。
另一方面，經(jīng)常熬夜會(huì)讓臉色變得格外蠟黃無(wú)光，膚質(zhì)變得越來(lái)越差，白嫩的皮膚也就蕩然無(wú)存，所以。有在犯的小仙女一定要盡量改正哦！
要膚色變白不是一兩天就能實(shí)現(xiàn)的，所以小仙女們千萬(wàn)不要因?yàn)樾募倍樕蟻y用東西，那些含有激素和有害化學(xué)物質(zhì)的東西萬(wàn)萬(wàn)用不得，欲速則不達(dá)，科學(xué)自然變白才是真道理。以上所分享的實(shí)用又省錢的變白小妙招，都較為溫和不刺激，特別是最后一點(diǎn)不花一分錢，讓皮膚悄悄變白，想要變白的小仙女們值得試一試哦！好啦，今天的分享就到這里了，歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言討論哦！
