按摩眼部去眼袋的按摩手法都有什么
時(shí)代的發(fā)展迅速,使得人們也變得更加忙碌起來(lái)。加班工作這種事情,已經(jīng)變得很普遍。每天熬夜的人數(shù)不勝數(shù),這就導(dǎo)致很多人出現(xiàn)了很深的眼袋。大家都知道出現(xiàn)眼袋后會(huì)顯得人很老很不好看,在這個(gè)時(shí)候我們依靠按摩眼部來(lái)改善眼袋的問題。今天就來(lái)跟大家說(shuō)一下怎么按摩吧。
按摩前準(zhǔn)備:
1,清洗臉部,選用適合自己的香皂或者洗面奶,將面部清洗干凈。
2,在按摩前,在眼部周圍涂抹上眼霜,這樣可以使得按摩的效果變得更加好?!?/p>
按摩一:將雙手放于眼部周圍的穴位處進(jìn)行點(diǎn)壓。對(duì)我們的陽(yáng)白穴以及絲竹空穴進(jìn)行由重到輕的點(diǎn)壓,連續(xù)做六次就可以了。
按摩二:用中指及無(wú)名指同時(shí)按壓眼窩上面的區(qū)域,從眼角一直到眼尾,按照這個(gè)方向重復(fù)3次。
按摩三:用無(wú)名指從眼尾開始向眼角方向輕輕地畫小圈,進(jìn)行滑動(dòng)按摩,這個(gè)步驟要重復(fù)5次。
按摩四:同樣是用無(wú)名指,從下眼瞼的眼角位置開始進(jìn)行邊畫小圈邊逆時(shí)針方向按壓眼周皮膚,這個(gè)步驟也要重復(fù)5次。
按摩五:把按壓工作延伸到太陽(yáng)穴位置,在太陽(yáng)穴位置要稍稍加大力度,同時(shí)停留3秒,這個(gè)步驟要重復(fù)3次。
以上就是為大家介紹的按摩眼部的方法,每天抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行按摩,就可以將討厭的眼袋去除掉了。